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  • 美味的木耳熱拌龍鬚豆如何做簡單又美味
    發表於:2020-07-01
    準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘夏天可以選擇木耳涼拌龍鬚豆,那麼冬天就可以選擇木耳熱拌龍鬚豆。木耳營養豐富,富含多種維生素,脂肪含量少,有降血壓的良...
  • 營養的扒龍鬚如何做簡單又美味
    發表於:2020-01-07
    準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料龍鬚菜:300五花肉:300胡蘿蔔:100番茄:200輔料香蔥:2根胡椒碎:適量鹽:1茶匙具體步驟1.龍鬚菜芽,洗淨,控幹水分,刷薄薄一層油備用...
  • 木耳熱拌龍鬚豆怎麼做|木耳熱拌龍鬚豆的做法
    發表於:2024-01-13
    “夏天吃涼拌吃,冬天吃熱拌菜。今天就來分享一道防霾食譜——木耳熱拌龍鬚豆。木耳營養素含量及其豐富,尤其鈣、鐵等元素含鐵最高,補鐵效果也最好的食物。並且富含維生素維A,生素維B,維生素...
  • 自制木耳熱拌龍鬚豆如何做簡單又美味
    發表於:2020-07-06
    準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘夏天吃涼拌菜,冬天吃熱拌菜。那你們知道一道防霾菜餚嗎?那就是木耳熱拌龍鬚豆了。木耳富含豐富的營養素,鈣、鐵等元素也...
  • UK版如何做簡單又美味|熱乾麵
    發表於:2019-12-03
    準備時間:4分鐘    烹飪時間:4分鐘主料義大利麵詳見圖:看自己需要輔料芝麻醬:圖示瓶裝1/6紅油榨菜:一小包蒜:三四瓣蔥saladonion:一到兩根具體步驟1.這個就是...
  • 涼拌熱木耳怎麼做|涼拌熱木耳的做法
    發表於:2024-02-01
    “據說木耳對呼吸系統好😁”食材明細主料木耳(適量)輔料香油(適量)鹽(適量)胡蘿蔔(適量)尖椒(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌熱木耳的做法步驟1、木耳泡發後用熱水過一下。2、加上點...
  • 涼拌龍鬚菜要用熱水焯嗎
    發表於:2018-09-24
    需要。涼拌龍鬚菜之前需要將龍鬚菜先進行焯水處理,這樣可以去除龍鬚菜表面的髒汙以及肉眼看不見的細菌或是其他類的微生物。焯水後的龍鬚菜食用起來口感也更加的清脆可口,龍鬚菜除了可以...
  • 龍芽豆炒黑木耳 龍芽豆炒黑木耳怎麼做|龍芽豆炒黑木耳的做法 去溼補腎之
    發表於:2024-01-04
    食材明細主料龍芽豆(適量)黑木耳(適量)洋蔥(適量)輔料蒜蓉(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)龍芽豆炒黑木耳的做法步驟1、材料如下。2、龍芽豆切絲。3、洋蔥切絲。4、蒜蓉爆香後加入龍芽...
  • 薄豆皮拌木耳怎麼做|薄豆皮拌木耳的做法
    發表於:2023-12-30
    食材明細主料豆皮(半張)木耳(適量)輔料香菜(適量)糖(適量)蠔油(適量)辣椒油(適量)鹽(適量)香油(適量)生抽(適量)醋(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)薄豆皮拌木耳的做法步驟1、豆皮切斜刀,焯水備用。2...
  • 豆腐絲拌木耳怎麼做|豆腐絲拌木耳的做法
    發表於:2024-01-02
    食材明細主料豆腐絲(適量)木耳(適量)輔料蒜泥(適量)花椒粉(適量)生抽(適量)鹽(適量)麻油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)豆腐絲拌木耳的做法步驟1、豆腐絲泡發後用清水煮開2、木耳泡發後用清...
  • 荷蘭豆拌木耳怎麼做|荷蘭豆拌木耳的做法
    發表於:2023-12-27
    食材明細主料荷蘭豆(150g)輔料木耳(適量)調料生抽(2匙)醋(1匙)香油(少許)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭豆拌木耳的做法步驟1、荷蘭豆洗淨切塊。木耳提前用水泡發。2、荷蘭豆用開水焯熟撈...
  • 黑木耳拌豆芽的做法 【川菜】黑木耳拌豆芽 黑木耳拌豆芽怎麼做
    發表於:2024-02-29
    “【百度】常吃豆芽能減少體內乳酸堆積,消除疲勞,黃豆芽中的葉綠素能分解人體內的亞硝酸胺,進而起到預防直腸癌等多種消化道惡性腫瘤的作用。”食材明細主料豆芽(300g)黑木耳(20g)香芹(1棵)輔料...
  • 涼拌豆芽木耳怎麼做|涼拌豆芽木耳的做法
    發表於:2024-01-02
    “爽口,下飯,自己在家裡做比外面買的乾淨,更好吃。”食材明細主料豆芽(適量)木耳(適量)輔料醋(適量)芝麻油(適適)辣椒油(適量)醬油(適量)鹽(適量)蒜(適量)糖(適量)香菜(適量)中辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度...
  • 木耳拌豆腐怎麼做|木耳拌豆腐的做法
    發表於:2024-03-01
    食材明細主料凍豆腐(一塊)水發木耳(100克)輔料鹽(2克)香油(15毫升)白糖(5克)雞精(2克)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳拌豆腐的做法步驟1、凍豆腐一塊。2、化凍後切塊。3、木耳用熱水淖一下...
  • 涼拌木耳豆皮怎麼做|涼拌木耳豆皮的做法
    發表於:2023-12-31
    食材明細主料豆皮(適量)輔料木耳(適量)調料青辣椒(1個)材料香油(2滴)材料薑絲(少許)材料辣椒油(少許)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌木耳豆皮的做法步驟1、泡好的木耳,下鍋煮熟。2、幾分鐘後...
  • 木須木耳怎麼做|木須木耳的做法
    發表於:2024-01-03
    “多多吃木耳,清清肺。”食材明細主料雞蛋(適量)木耳(適量)輔料黃瓜(適量)蔥(適量)十三香(適量)食用油(適量)味極鮮醬油(適量)蠔油(適量)辣椒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木須木耳的做法步驟1...
  • 龍鬚清熱飲的做法 【廣東】龍鬚清熱飲 龍鬚清熱飲怎麼做
    發表於:2024-01-11
    “中醫上也將玉米鬚稱之為龍鬚,具有非常廣泛的保健功效。將玉米鬚用開水沖泡之後製作出玉米鬚茶,不僅味道甜甜的好喝,同時對於身體好處多多。”食材明細主料玉米鬚(10克)輔料清水(1L)甜味(口味...
  • 龍鬚拌麵怎麼做|龍鬚拌麵的做法
    發表於:2024-02-05
    “拌麵是最快速簡單,伴上喜歡的辣椒醬、芝麻油、醬油,又是美味佳餚的早晨、宵夜等美食。”食材明細主料龍鬚麵(100課)輔料醬油(1勺)豆豉辣椒醬(1勺)芝麻油(適量)微辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
  • 涼拌木耳豆角怎麼做|涼拌木耳豆角的做法
    發表於:2024-01-03
    食材明細主料幹木耳(10g)豆角(100g)輔料蒜(適量)熟芝麻(適量)幹辣椒碎(適量)醬油(1勺)陳醋(1勺)糖(1匙)香油(少許)熟油(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)涼拌木耳豆角的做法步驟1、豆角。2、木耳泡發...
  • 涼拌龍鬚菜的做法 “冷盤”涼拌龍鬚菜 涼拌龍鬚菜怎麼做
    發表於:2024-01-03
    “龍鬚菜因不含脂肪,故有山珍“瘦物”之美稱。高血壓患者常食有助於降低血壓。由於龍鬚菜含有中等嘌呤,凡屬痛風性關節炎、高尿酸血癥的患者緩解期請謹慎食用,減少嘌呤攝入。、便祕等症。...
  • 涼拌龍鬚菜的做法 絲絲涼意—涼拌龍鬚菜 涼拌龍鬚菜怎麼做
    發表於:2024-02-29
    “炎熱的夏天。。總要有一些清涼的食物陪伴。。今天。。你吃了嗎?”食材明細主料龍鬚菜(適量)輔料蒜(適量)蔥頭(適量)配料麻油(適量)鹽(適量)糖(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌龍鬚菜的...
  • 涼拌木耳豆皮絲的做法 【四川】涼拌木耳豆皮絲 涼拌木耳豆皮絲怎麼做
    發表於:2024-01-11
    “不知不覺,春節就過完了~~大魚大肉過後,腸胃特別喜歡些爽口美味~~比如這道拌菜~~簡單易操作,卻特別開胃~~~o(∩_∩)o~~這道【涼拌木耳豆皮絲】,夏天我家就常常做來吃~~對於節後需解膩開胃...
  • 土豆絲拌木耳怎麼做|土豆絲拌木耳的做法
    發表於:2024-01-05
    “麻辣鹹香。”食材明細主料土豆(半個)黑木耳(適量)輔料小米椒(適量)鹽(適量)生抽(適量)香油(適量)麻椒油(適量)陳醋(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆絲拌木耳的做法步驟1、土豆半個,削皮洗...
  • 龍豆炒木耳怎麼做|龍豆炒木耳的做法
    發表於:2024-01-31
    食材明細主料龍豆(適量)木耳(適量)青蒜(適量)蔥(適量)輔料鹽(少許)花生油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)龍豆炒木耳的做法步驟1、木耳提前一晚浸泡,龍豆有點老,龍豆、木耳焯水2、龍豆斜切,木...
  • 豆皮拌木耳怎麼做|豆皮拌木耳的做法
    發表於:2024-01-05
    食材明細主料豆皮(半張)金針菇(少量)木耳(少量)輔料蔥(適量)味極鮮(半匙)味精(適量)花椒粒(適量)杭椒(一個)幹辣椒麵(一匙)姜(適量)蒜(適量)雞精(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆皮拌木耳的做法步驟1...