關於奶香地瓜西米露的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料A.地瓜泥200公克：適量樹薯粉60公克：適量太白粉15公克：適量細砂糖30公克：適量果糖適量：適量B.西谷米30公克：適量椰奶200公克...

“每天下班的第一件事就是去排隊買新鮮的牛奶，那種現擠的牛奶喝起來就是不一樣！味道香濃新鮮、實惠、無新增劑、健康安全！牛奶的營養價值很高，牛奶中的礦物質種類也非常豐富，除了我們所熟知...

“作為水果食用的木瓜實際是番木瓜，果皮光滑美觀，果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐富、甜美可口、營養，有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種...

“木瓜具有舒經活絡、健胃消食、舒筋活絡、和胃化溼的功效。有比較多的胡蘿蔔素和維生素C等營養物質蘊藏在木瓜當中，所以木瓜有著較強的抗氧化功效，在幫助我們機體修復身體組織的時候，以...

“香芋也是最愛，香香地粉粉地很好吃，一般我家喜歡配上五花肉一起燜，還有搭配魚頭一起燜也很好吃呢！還沒有用香芋做過甜品，加入牛奶和西米一起煮，真的好吃極了～”食材明細主料香芋（一個）西米（150g...

“🍉+🥛+西米=夏日絕佳自制冷飲，可以不去蜜雪冰城了。”食材明細主料西米（適量）西瓜（適量）牛奶（適量）輔料白糖（適量）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）西瓜牛奶西米露的做法步驟1、西米。2、煮...

“香蕉牛奶西米露是牛奶西米露的升級版。香蕉是一種非常好的食物，想要瘦身的妹子幾乎都試過香蕉減肥餐吧！香蕉有潤腸通便的作用，喜歡吃甜品的妹子不想發胖，於是在牛奶西米露中加入了香蕉，以...

“愛上做甜品，之前的西米和椰漿還有剩，青皮的木瓜又好甜，今天就來做個椰香木瓜西米露啦！”食材明細主料西米（適量）木瓜（1個）輔料椰漿（適量）配料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椰香木瓜...

“某天，在市場上看到一種南瓜，它有種特殊的香味，名字也很好聽——香芋南瓜，把它做成菜口感很綿很香，就順手做個糖水。”食材明細主料南瓜（750克）西米（200克）輔料煉乳（適量）冰糖（150克）配料鹽（適量）奶...

食材明細主料木瓜（適量）酸奶（適量）西米（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜酸奶西米露的做法步驟1、西米用涼水泡15分鐘。2、泡好的西米小火煮至近透明狀態關火。3、看看這個樣子，...

“一直想試著做楊枝甘露，不過西柚在這邊不是很容易買到的水果，正好有同事送的芒果，做了一個簡化的楊枝甘露姊妹篇。這裡用了冰的純牛奶，因為加糖，所以最後淋上了蜂蜜增加甜味（可以使用甜牛奶...

“麥香的牛奶，甜甜紅豆，QQ的西米，你要來一碗麼？”食材明細主料西米（一碗）麥香奶茶（兩包）牛奶（兩盒）紅豆（一小把）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麥香牛奶西米露的做法步驟1、奶茶粉。...

“花卉食用三步走首先，選擇新鮮純淨的鮮花。1.儘量選用未經農藥汙染的鮮花，若已經農藥汙染，則一定要清洗處理乾淨；2.應儘量選擇剛剛盛開的鮮花。其次，烹調前浸泡鮮花。將整朵花拆開，去除花萼...

食材明細主料西米（1勺）蜜紅豆（1勺）輔料奶油（半勺）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）奶香紅豆西米露的做法步驟1、食材圖，奶油可以用奶粉代替。2、煮鍋放水燒開，放入西米中大煮25分鐘左右。3、...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料地瓜：500糯米粉：200西米：100牛奶：440ml輔料清水：適量白糖：適量具體步驟1.地瓜去皮切片2.地瓜片微波爐叮3分鐘3.用勺子將地...

“零難度的甜品，非常適合新手製作~木瓜素有“百益果王”之稱，而火龍果富含大量果肉纖維，有豐富的胡蘿蔔素，維他命B1、B2、B3、B12、C等~，而且這個小甜品裡，有經典的木瓜+牛奶搭配，暖暖的冬日...

食材明細主料地瓜（2個）西米露（適量）輔料椰子汁（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）地瓜西米露湯的做法步驟1、地瓜去皮,洗淨,西米露,洗淨去水2、地瓜切小塊3、鍋裡放入適量...

“萌萌的少女粉，豔麗的西瓜球，椰香奶香混合，冰涼好喝。”食材明細主料西米（適量）西瓜球（適量）椰漿（適量）牛奶（適量）輔料糖粉（適量）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜椰奶西米露的做法步驟1、砂...

“明天感恩節了做點應景的吧感恩節必吃的大菜就是火雞和南瓜餡餅了我就改良下做個和南瓜有關的小點心吧一樣的美味呢”食材明細主料南瓜（適量）輔料糯米粉（適量）配料西米（適量）牛奶（適量）白砂糖...

“在這個炎熱的天氣裡，滿大街都是辛苦的瓜農們在賣著西瓜，但買回來的西瓜切開吃雖然方便快捷，但是又比較單調，不如就趁著週末休息的時間，為家人做上一道清爽解暑的西瓜西米露吧，把簡單的水果...

“立夏剛到，意味著正式開啟夏天的飲食模式了，我也是老想著要做些什麼好喝做法簡單的飲品解解饞，如什麼奶昔、水果茶、養顏甜品等等，其中有道是今天要分享的西米露，西米露可以說是甜品，也可以...

“冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳；木瓜：和胃、通絡舒筋、化溼；牛奶：富含蛋白質。”食材明細主料西米（50g）木瓜（半個）椰奶（200g）牛奶（150g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜椰奶西米露...

“在木瓜中的乳狀液汁，含有一種被稱為“木瓜酵素”的蛋白質分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一樣，能夠分解蛋白質，因此能幫助我們消化肉類蛋白質。飯後吃木瓜，可以幫助消化，有輔助治療腸胃炎、...

“家裡還有一些西米沒有吃完，可是又沒有諸如芒果之類的水果搭配了，只好用地瓜和芋頭充數，結果大吃一驚----原來普通的地瓜芋頭也可以是甜點絕配喔。”食材明細主料西米（適量）芋頭（一個）黃心地...

“真的是一款美味可口的甜品。喜歡西米利利入口Q彈軟糯的感覺，也喜歡香蕉和木瓜的香甜綿軟，入口即化。”食材明細主料西米（適量）輔料冰糖（適量）配料香蕉（一條）木瓜（小塊）椰奶漿（一瓶）甜味（口味）煮（工...