關於醋豆的知識

我們常常聽說睡眠減肥，酸奶減肥，吃水果沙拉減肥，吃蔬菜沙拉減肥等多種多樣的減肥方式，但是你可聽說過醋豆減肥？醋豆又是什麼？怎麼做可以減肥的醋豆呢？吃了真能對人體減肥有用嗎？有的人也會擔心...

炎熱的夏天就要來了，又要到了穿短袖短褲清涼一夏的季節。可是有的妹子們該著急減肥了，一個冬天長胖了都還沒有瘦下來，夏天的衣服也未必能穿啊。醋豆就可以很好的幫這個女性們調節飲食來達...

“土豆好吃極了，做法也多了去了，最經典的醋溜土豆絲，來試試吧~”食材明細主料土豆（兩個）輔料小蔥（三根）配料油（適量）醬油（適量）醋（適量）鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）...

食材明細主料帶豆（390克）輔料生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋帶豆的做法步驟1、食材：帶豆（已摘洗乾淨）2、燒鍋倒油燒熱，下入已摘洗乾淨的帶豆...

“豆芽菜，是豆子發芽長出來的，其中含有豐富的維生素C，可以增強抵抗力，少感冒。以綠豆芽、黃豆芽最為常見。綠豆芽，顧名思義，綠豆泡發後長出的嫩芽。其口感脆嫩，最適合炒著吃。一般人群都可食...

“醋溜豆芽是非常家常的一道菜，尤其是在北方早餐，出鏡率相當高，配著饅頭吃，鮮香酸辣又脆爽，非常的開胃。”食材明細主料綠豆芽（500g）青尖椒（2個）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（3個）調料鹽（1勺）味精（1...

“豆腐是我們餐桌上經常可以吃到的一道歷經千年的美食，豆腐營養豐富易於消化富含豐富的植物蛋白，平時我們做菜都是去菜市場買一塊，很少有人自己在家做豆腐吃，倒不是因為做豆腐有多神祕是因...

食材明細主料綠豆芽（適量）輔料花椒（適量）乾紅椒（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）醋（適量）微辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醋熗豆芽的做法步驟1、主輔料洗淨2、熱鍋冷油下花椒幹辣椒3、加入豆芽，加入...

相信大家對豆醋都有所耳聞，豆醋可以用來下飯或者是當做調味品加入菜餚中。不管是直接把豆醋用來下飯，還是當做調料品，都是一個很不錯的選擇。那麼，如果我們過多地食用豆醋是否會發胖呢?豆...

“徽菜來自徽州，離不開徽州這個特殊的地理環境提供的客觀條件。因處於兩種氣候交接地帶，雨量較多、氣候適中，物產特別豐富。黃山植物就有1470多種，其中不少可以食用。野生動物，棲山而息，徽州...

“豆腐，古稱“黎祁”，從古至今，豆腐都是用黃豆經水浸泡磨成豆漿煮沸後用石膏或滷水點成。偶然一次在網上看到可以用白醋點豆腐，既環保又健康，於是自己動手試試，豆腐成品有些粗糙，味道點點酸，但...

“河北盛產土豆，土豆中鉀和鈣的平衡對於心肌收縮有顯著作用，能防止高血壓和保持心肌的健康。土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白，預防心血管系統脂肪沉積，保持血管的彈性，有利於預...

“醋泡黑豆是補腎、美容的良方。而經過食醋浸泡的花生不僅對心腦血管有益，更是能夠改善血壓。簡單的用食醋泡一下就食用看起來很單調，今天改良了一下。健康和美味一個都不能少。”食材明...

食材明細主料豆芽菜（500克）輔料香醋（2湯勺）鹽（1茶匙）雞精（1茶匙）油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醋酸豆芽菜的做法步驟1、買回來的豆芽菜清洗乾淨。2、鍋裡熱油蒜米爆香，倒入洗乾淨的豆...

““醋溜土豆絲”也算是既簡單又好吃的家常菜了，大家都非常喜歡吃那酸溜溜的味道，加上脆脆的口感。配上一碗米飯來吃就更好了。”食材明細主料土豆（300克）輔料黃椒（1個）紅椒（1個）蔥（10克）姜（5克）蒜...

“這個季節的豇豆剛剛下來，很是新鮮的，紅醋豇豆是一道川菜，帶有濃郁鮮辣氣味的姜蒜味和大紅浙醋調和在一起，使豇豆具有爽口宜人、食之不膩的口感。”食材明細主料豇豆（適量）輔料大紅浙醋（適量...

醋泡豆作為一款涼拌菜，是深受人們喜歡的，它是以黃豆作為主要的食材，口感爽滑且營養，新手也可以做，因為其製作簡單，容易上手，而且十分開胃，多吃醋泡豆對人體的新陳代謝也有很大的好處，因為黃豆含...

“如果說有什麼菜能夠承載自己童年記憶的話，那就要數土豆和大白菜了。記憶中小時候的冬天很冷，農村家家戶戶都會儲存很多土豆和大白菜，一般都是自家菜園子種的，到了秋天豐收後，大白菜會選取...

食材明細主料豆芽（適量）輔料鹽（適量）醋（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醋熘豆芽的做法步驟1、準備材料.2、豆芽清洗乾淨備用.3、熱鍋入油，到入豆芽.4、放半勺鹽，翻炒兩，三分鐘.5、到入...

食材明細主料豆腐（300克）輔料雞蛋（1個）蒜末（15克）配料花生油（20克）番茄醬（50克）白糖（20克）醋（10克）鹽（3克）水澱粉（30克）酸甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）糖醋豆腐的做法步驟1、把豆腐切成小塊。2、雞蛋...

“酸酸甜甜，讓你從此愛上吃豆腐。做你們生活中的營養家，把健康美味帶回家”食材明細主料豆腐（300克）醋（4勺）糖（3勺）輔料芝麻（少許）蔥段（2克）鹽（1勺）番茄醬（2勺）料酒（1勺）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...

食材明細主料土豆（兩個）輔料食用油（看土豆的多少）調料糖醋汁（一勺）酸甜（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋土豆的做法步驟1、土豆去皮切塊，大小看個人喜好，（溫馨提示:先洗再切，不然有水分容易濺出...

食材明細主料梅豆（215克）輔料生抽（適量）香醋（適量）白糖（1.5勺）鹽（適量）雞精（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋梅豆的做法步驟1、食材：梅豆2、將梅豆摘洗乾淨，撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入摘...

“酸甜開胃，鮮香入味，是一道美味的開胃美食～”食材明細主料豆腐（一塊）輔料白糖（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）生抽（適量）香醋（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）糖醋豆腐的做法步驟1、豆腐沖洗一...

“朋友給的黃金土豆(goldpotato)，澱粉含量少，炒土豆絲非常爽脆。”食材明細主料土豆（4個）陳醋（1.5大匙）鹽（1/2茶匙）雞粉（1/2茶匙）輔料蒜（4瓣）油（1大匙）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醋溜土豆絲的...