關於玫瑰百合銀耳羹的做法的知識

“玫瑰花具有活血化瘀，美容養顏，緩解抑鬱的功效，銀耳富含天然植物性膠質，能潤膚祛斑哦，百合則能安心養神，補脾健胃~煮上這樣一碗玫瑰百合銀耳羹，越吃越美麗呢~”食材明細主料幹銀耳（25g）輔料百...

“百合具有養陰潤肺，清心安神的功效。天氣熱了，煮點銀耳羹喝。”食材明細主料銀耳（2朵）百合（一顆）輔料枸杞（一把）調料冰糖（適量）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）百合銀耳羹的做法步驟1、銀耳提...

“百合紫薯銀耳羹功效，防癌，潤腸通便，減肥，增強抵抗力，清熱去火，安神美容，保護肝臟。”食材明細主料百合幹（適量）紫薯（適量）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）百合紫薯...

“網購的鮮百合到貨，先打滋潤湯羹來吃。為了豐富口感，加了把糯米，放了桂花，甜甜糯糯的還滿是花香。”食材明細主料銀耳（半朵）新鮮百合（4個）輔料糯米（80g）純淨水（越1200g）調料冰糖（60g）甜味（口味）其他（工...

“現在正是桃子大量上市的季節，前幾天送孩子們回家特地去山上採了一些帶下來！剛好家裡還有剩一些銀耳，就想著做銀耳羹吃！銀耳富含膠原蛋白，是美容聖品！玫瑰花具有疏肝理氣的功效，同時還能活血...

食材明細主料免洗銀耳（6g）香梨（2個）冰糖（30g）輔料紫薯（80g）蓮子（8克）調料枸杞（3g）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳百合雪梨羹的做法步驟1、準備所需食材，蓮子提前浸泡30分鐘，紫薯去皮切成小塊，...

“養顏湯羹～清甜絲滑，滋陰潤肺，非常適合秋冬季節飲食～”食材明細主料銀耳（適量）桃膠（適量）輔料玫瑰花（適量）黑方糖（一塊）阿膠水晶棗（四個）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玫瑰花桃膠銀耳羹的做法步...

“膠質滿滿，絲滑清潤，愛美的寶寶們快來試試吧！”食材明細主料銀耳（適量）皁角米（適量）輔料玫瑰花醬（適量）純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玫瑰花銀耳羹的做法步驟1、皁角米洗淨浸...

“玫瑰是天賜女人的保養聖品，美容顏顏，活血化瘀銀耳是最實惠的膠原蛋白補充品桂圓紅棗滋補玫瑰銀耳羹，大姨媽後喝，滿滿的膠原蛋白，補充身體的養分，有玫瑰的滋養，女人才會嬌豔動人”食材明細主...

“秋季養生飲品。”食材明細主料銀耳（1把）輔料蓮米（1勺）百合（2勺）紅棗（3顆）冰糖（1勺）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）銀耳百合羹的做法步驟1、把泡好的銀耳洗淨撕成小朵。2、加入百合和蓮米。3...

“吃完油炸的雞柳太油膩，來碗{木瓜百合銀耳羹}喝，真的很舒服哦，會吃的人就會享受哈！平時我很喜歡煮銀耳羹喝，木瓜銀耳，蓮子銀耳，南瓜銀耳，紫薯銀耳，很多種呢，數不過來了。{木果百合銀耳羹}既滋潤...

“天氣熱的人心火上升，食慾差，懶得動。煲一鍋百合綠豆銀耳羹，清熱、降火、祛暑、排毒很不錯。這次銀耳煲的時間比哪一次都長，綠豆也煲的出沙，口感很好。如果胃腸允許，將百合綠豆銀耳羹放在冰...

“溫潤可口，軟滑”食材明細主料銀耳（20g）百合（15g）梨（300g）輔料水（1500ml）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳百合梨羹的做法步驟1、銀耳、幹百合提前半小時用冷水泡發，銀耳發好後摘成小朵2、...

“別隻喝牛奶，羊奶更營養，給大家推薦一道奶香味十足的銀耳百合羊奶羹，是一道最適合秋冬交替季節食用的滋補粥品，食材都是我們身邊最常見的食材，而且物美價廉，做法也非常簡單。秋天氣候乾燥，燥...

食材明細主料銀耳（1朵）蓮子（20顆）百合（10顆）輔料冰糖（適量）紅棗（3顆）甜味（口味）燉（工藝）一天（耗時）簡單（難度）百合銀耳蓮子羹的做法步驟1、準備所有原料。2、將所有原料洗淨，銀耳泡軟後撕成小朵倒入紫砂鍋...

食材明細主料銀耳（10g）百合（5g）紅棗（5只）玉竹（10g）輔料冰糖（適量）其他（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉竹百合銀耳羹的做法步驟1、銀耳，百合，紅棗，玉竹，用水泡發。2、洗去雜質後放鍋里加水中火煮開。3...

“茉莉花，具有辛、甘、涼、清熱解毒、利溼作用。茉莉花所含的揮發油性物質，具有行氣止痛，解鬱散結的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢裡急後重等病狀，為止痛之食療佳品。茉莉花對多種細菌有抑制作用...

“白色入肺，銀耳，百合，雪梨，冰糖，都是潤肺生津的食材，同時還具有美容養顏的功效。冬天天氣乾燥，容易引起嗓子幹癢或乾咳，多吃一些生津潤肺的食物，能緩解乾燥帶來的不適。”食材明細主料銀耳（1朵）...

“玫瑰花具有活血化瘀的功效，我選擇了洛施玫瑰花。銀耳紅棗羹加上玫瑰花、芳香四溢。是一款很好的美容養顏的養生羹！”食材明細主料銀耳（適量）洛施玫瑰花（一朵）紅棗（適量）輔料白砂糖（適量）甜味（口...

“最近一直高溫，不開空調吃不消，老開空調麼，乾燥上火，好麻煩！正好看見菜場有新鮮百合，去火解暑就是他了。”食材明細主料百合（一個）銀耳（一朵）紅棗（數個）蓮子（一把）輔料冰糖（適量）清水（適量）甜味（口味）煲（工...

“又一次做了銀耳蓮子羹，這回嘗試了新做法，那就是，高壓鍋+玫瑰茄！我總結。。那就是。。。。。。省時省力又美味！！！”食材明細主料玫瑰茄（適量）蓮子（適量）百合（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）其...

“銀杏，補脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺、斂肺平喘。百合，潤肺止咳、清心安神、補中益氣、健脾和胃。紅棗特點就是維生素含量極高，其含有蛋白質、維生素C、B族維生素、微量鈣、多種氨基酸等...

“銀耳號稱窮人的燕窩，富含營養，滋補又美味，玫瑰美容養顏，花香四溢，特別適合女性，這款玫瑰銀耳羹好喝又好做，大家可以試一試。”食材明細主料銀耳（適量）清水（適量）輔料玫瑰花（一把(幹)）冰糖（幾顆）甜味...

食材明細主料銀耳（適量）蓮子（適量）百合（適量）輔料冰糖（適量）玫瑰醬（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玫瑰銀耳蓮子羹的做法步驟1、看看原料吧2、銀耳在水中泡法。3、蓮子百合也在水中泡發...

“秋天美食，多喝噢~”食材明細主料梨（500克）銀耳（10克）百合（10克）冰糖（30克）輔料清水（900克）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）秋梨百合銀耳羹的做法步驟1、準備食材2、銀耳、百合用清水浸泡2小時...