關於禦寒美食暖暖紅棗茶的知識

“小時候，每到冬天，媽媽都給我泡香香的紅棗茶喝，做法很簡單，把紅棗在爐子上烤黑，然後用用開水沖泡喝。後來出門上學，不怎麼待在媽媽身邊，她似乎也忘記了再泡這樣的茶喝。今天，忽然想起，就泡了一...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在炎炎的夏日，喝一口，桂圓紅棗茶。味道是最獨特，解暑，清熱的。在裡面放上一兩塊冰塊兒，味道會更佳哦！桂圓紅棗對身體都是有...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料生薑：適量紅棗：適量輔料紅糖：適量水：適量具體步驟1.紅棗切開2.放入茶包3.茶包封口4.生薑切碎之後也用同樣的方法放入茶包...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘姜棗茶飲簡單來說就是姜和棗泡的水，但是名字和雖簡單，功效卻是不小哦。像是冰冷的冬天來一杯，身心都是暖暖的，驅走了身體...

在家也可以自己做，桂圓紅棗枸杞茶的做法也非常簡單，需要的時間很少，也不需要準備很多材料，而且材料都是比較常見的，自己可以是不是做上一壺來喝，甜甜的，暖暖的，喝了很舒服哦！可以的話，可以將紅棗...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘女孩子要更重視養生，經常吃紅棗燕麥什麼的暖胃又健康，今天就來做個燕麥紅棗羮，小火慢燉，將燕麥和紅棗熬得融融的，很香很濃...

“下雪了，天氣冷的只想冬眠。手腳冰涼，又不想做麻煩的飯菜來抵禦嚴寒。那就來一杯紅糖姜棗茶，分分鐘就能搞定！”食材明細主料紅棗（3顆）姜（兩片）紅糖（一勺）輔料開水（一杯）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗...

“昨天是小寒，三九寒天到了。來一杯暖暖的3+1暖身茶。紅糖具有養血、活血的作用。紅棗性味甘溫、具有補中益氣、養血安神的作用。生薑性味辛溫，具有解表散寒的作用。三者結合，可以發揮姜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘暖心暖胃的紅棗枸杞薑糖茶，真的是一道體貼入微的熱茶，大補的紅透優良的紅棗，補腎補體的枸杞，加上熱辣的生薑以及紅糖，經過...

“寒冷的雪天，來一個暖鍋溫暖你！”食材明細主料肉丸子（適量）魚丸（適量）木耳（適量）豆腐（適量）白菜（適量）白蘿蔔（適量）豆腐皮（一張）輔料豆瓣醬（適量）自制醬（適量）骨湯料（一袋）菜籽油（適量）蔥（適量）花椒（適量）幹辣椒（適...

“時常喜歡做一點簡單的甜品，銀耳羹是其中大愛！暖心暖胃美容養顏～”食材明細主料銀耳（一朵）桃膠（少許）新疆若羌紅棗（10顆）冰糖（適量）輔料百合（少許）蓮子（10粒）枸杞（少許）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難...

食材明細主料菓飲黑糖紅棗薑茶（40g）全脂牛奶（200ml）銀耳（50g）輔料熱水（150ml（90-95度））甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑糖紅棗暖心茶的做法步驟1、先將銀耳用水浸泡5分鐘後切成碎片加水用...

“給深受大姨媽困擾的女孩子。手裡有一盒藏紅花，不多，一小盒。一直沒想到怎麼去用。閒時偶遇此方，隨手收下。終於就派上了用場。做法很簡單，雞蛋打一小口，放入藏紅花1.5克，攪勻蒸熟。把紅花...

“排骨湯，配米飯，鍋癸，油餅均可，冬季來一碗，暖身又暖胃。”食材明細主料排骨（500克）輔料姜（10g）枸杞（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）暖身排骨湯的做法步驟1、排骨清洗乾淨，用清水浸...

“紅棗桂圓茶的功效與作用一、養血安神二、益智寧心三、延緩衰老四、禦寒祛溼五、孕婦補益”食材明細主料乾紅棗（250克）桂圓肉（50克）水（580克）輔料冰糖（80克）蜂蜜（400克）枸杞（少許）原味（口味）煮（工藝）...

今天給各位小姐妹推一個暖乎乎的小糖水——紅棗桂圓紅糖水~近來天氣有點轉涼了，各位小姐妹是不是覺得手腳開始有些凍冰冰的了？這時候要是“好朋友”來了就更是雪上加霜了，這個時候就特別...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘋果：一個大的大紅棗：四個輔料冰糖：30具體步驟1.蘋果切小塊2.做幾份就放幾個大紅棗，我覺得我的棗有點大了，像乒乓球一...

食材明細主料薑絲（一小包）黑糖（一塊）紅棗幹（一小包）輔料雞蛋（兩個）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗黑糖薑茶荷包蛋的做法步驟1、鍋里加水，開火2、水微微開的時候，打入雞蛋3、雞蛋成型後，加...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料紅棗：250g生薑：450g紅糖：500g輔料水：700g具體步驟1.1:準備好材料，生薑切片，紅棗去核切丁2.2:切片的生薑加水，用料理機打...

“很好喝”食材明細主料紅糖（適量）紅棗（適量）生薑（適量）苦味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖生薑紅棗暖身湯的做法步驟1、洗乾淨姜，去皮切成片再切成小塊2、準備好紅糖3、水燒開了，放紅棗下...

說到胃寒想必很多朋友們都會有這樣的經歷和體驗，胃寒對我們的身體健康有很多的害處，因此在飲食上需要特別的注意，不然加重病情就得不償失了，那麼，胃寒吃什麼食物能暖胃呢？不妨就讓我們帶著這...

說到冬季養生，不得不提的就是羊雜湯。大骨頭熬製的湯底又濃又白，羊腸、羊肚、羊肉再加點配菜，看著它們在鍋裡翻滾，絕對是冬天裡的最佳暖胃美食了。冷風中瑟瑟發抖的你，是不是迫不及待想要喝...

“這道甜品特別適合女性朋友，尤其是月事來之前喝，當然來了也能喝！”食材明細主料紅糖（適量）雞蛋（1個）輔料姜（適量）紅棗（兩顆）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）暖宮驅寒湯的做法步驟1、放水把姜和...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘乍曖還寒時候，飲用暖暖的原滋原味紅棗茶可以增強體能、加強肌力。茶，現代人接觸的比較多了，不僅是因為茶可以讓人安神，還可...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛奶：500ml立頓黃牌紅茶包：一個白砂糖：根據個人口味新增輔料具體步驟1.第一步很簡單，煮牛奶就好了。2.第二步也很簡單，放...