關於清煮毛薯與地瓜的知識

“毛薯與地瓜。”食材明細主料地瓜（適量）輔料鹽（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清煮地瓜的做法步驟1、加水加鹽。2、加水差不多跟地瓜平行即可。3、煮至用筷子輕易從中間戳破即可...

食材明細主料紅薯粉條（55克）雞毛菜（170克）調料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯粉條與雞毛菜的做法步驟1、食材：紅薯粉條、雞毛菜（已洗淨）。2、將雞毛菜下入沸...

食材明細主料地瓜（200g）輔料水（250g）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）水煮地瓜的做法步驟1、地瓜切塊。2、放入水中。3、煮熟。小竅門熟透一點。...

15-20分鐘。煮制地瓜的時長是與它的大小有關係的，普通大小均等的地瓜，一般需要煮15-20分鐘，若是偏大一點的，建議切成兩半來煮制，防止出現不熟的現象。另外，煮制地瓜建議冷水下鍋，讓地瓜和冷水...

“來自大自然的饋贈，地瓜，生吃清口，炒著也很爽脆。記得小時候，在田野裡玩，小夥伴們會自己去挖地瓜，皮一剝就可以吃了，可好吃了。今天的孩子們很少看到這個東西了，上次讓大兒子吃吃看，一咬說不好...

食材明細主料地瓜（1000克）輔料黃瓜（一小段）配料白砂糖（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清涼地瓜的做法步驟1、第一步把從菜市場買來的地瓜洗乾淨去皮然後切成0.5釐米厚的片2、黃瓜洗...

地瓜其實就是我們常說的紅薯，其口感面面的，比較甜，大多數人都很喜歡吃烤紅薯，紅薯不僅好吃，而且紅薯有抗癌、抗糖尿病的作用，還可以預防肺氣腫，還有減肥，助長壽的作用。總之多吃紅薯是有好處的...

提到地瓜，是不是馬上就想到校門口那熱氣騰騰香飄十里的烤地瓜了呢？不過我們今天要說的不是烤地瓜，而是煮地瓜，煮地瓜也是香甜可口而且很有營養的喲。那麼，怎麼煮地瓜呢？我想很多人都充滿了好...

提到地瓜應該是很多人童年的回憶吧，一般買來地瓜都是剝皮後直接食用，或者是撒點白糖在上面，這樣吃起來清甜清甜的又帶有生地瓜的脆性，讓人回味無窮。蒸地瓜是比較少見的，蒸出來的地瓜軟糯清...

“毛芋營養豐富，能增進食慾，幫助消化，有止瀉的作用；同時又有膳食纖維的功能，能潤腸通便，防止便祕；並且可提高機體抗病能力，有助病後康復。切忌生食，其中的黏液會刺激咽喉。毛芋既可做主食，又可做...

“在東北的冬天，手裡捧著一個暖暖的烤地瓜，是很幸福的時刻”食材明細主料紫薯（6個）輔料水（一盆）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烤紫薯地瓜的做法步驟1、準備好紫薯地瓜洗淨2、烤箱預熱125...

15分鐘左右。毛豆要清洗乾淨，不需要去皮，鍋中加適量的清水和調料，再放入毛豆蒸15分鐘就可以了。毛豆煮熟之後不要立刻取出，最好用湯汁浸泡一晚，可以更加入味。建議使用高壓鍋，縮短煮制時間，讓...

“黃金紅薯地瓜丸，孩子家人們零食的最愛。操作簡單，易學易做。看看我這多年不做的效果就不用擔心啦(๑Ő௰Ő๑)喜歡的快快動手啦😄溫馨提示：隨著社會的發展進步，小康的生活，更多人注重養生...

食材明細主料沙地薯（兩個）調料水（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）清蒸沙地薯的做法步驟1、兩根沙地薯備用。2、洗淨後切大段。3、放入蒸鍋籠屜上。4、上汽後蒸三十分鐘。5、時間到...

食材明細主料地瓜（5個）輔料水（200毫升）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煮地瓜的做法步驟1、地瓜洗乾淨放電飯鍋，放200毫升水。2、煮15分鐘關火燜。3、成品。...

食材明細主料毛豆（180克）南瓜（270克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆與南瓜的做法步驟1、食材：毛豆、南瓜（已去皮去籽清洗切開）。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、起鍋倒...

食材明細主料地瓜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）香蔥（適量）咖哩（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煮地瓜丁的做法步驟1、地瓜一個，。2、去皮切丁，切點香蔥。3、燒油放進地瓜丁，放點鹽炒勻。4、放...

北方的冬天是特別冷的，在那個時候，最受歡迎的小販大概就是賣烤地瓜的了，熱氣騰騰的地瓜在寒冷的冬天被捧在手裡，咬一口又香又甜，這時候南方的小夥伴們要有疑問了，小編所說的地瓜就是常見的紅...

食材明細主料地瓜（適量）紫薯（適量）原味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香甜烤地瓜紫薯的做法步驟1、將地瓜和紫薯清晰乾淨，切成八塊（大的切開，小的不用切）2、烤網鋪錫紙擺上地瓜和紅薯（我是分涼盤...

“來自於妃娟地瓜燒的啟發。把迷你小地瓜用酥皮包裹烘烤出酥皮地瓜燒，如果用麵包的麵糰包入一整條迷你小地瓜，又會是個什麼感覺？還有一些紫薯泥，索性就做成紫色麵糰，用紫薯去包裹紅薯。想要...

“這道小菜是東北人家飯桌上的常菜，之前總是買的，這回正趕上家裡有食材就親手製作了。味道是很正宗滴！”食材明細主料小土豆（1000克）地瓜梗（100克）輔料香菜（100克）尖椒（100克）芝麻（適量）配料蔥（適量）...

“還有不到一個月就春節了，春節一家人圍在桌子上吃著各種零食，但是節後可要胖上三五斤哦！哈哈……(記得小時候每當過年媽媽都會弄好多，好吃的都是自己做的，特別好吃)今年春節準備自己做零食...

大家吃過紅薯嗎?我相信很多人的回答是肯定的。在農村，很多人家會在春天種上紅薯，在秋天收穫，然後就可以吃到來年春天;在城市裡，我們會看到有賣烤紅薯的，香甜可口，很多人都喜歡吃。在北方大家...

食材明細主料地瓜（1個）紫薯（1個）輔料糯米粉（適量）白糖（適量）麵包糠（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）地瓜紫薯球的做法步驟1、地瓜和紫薯去皮切片上鍋蒸熟。2、地瓜壓成泥。3、加適量白糖...

食材明細主料木薯（三根）地瓜（三根）輔料水（250毫升）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸木薯地瓜的做法步驟1、木薯去皮，地瓜洗乾淨，放250毫升煮。2、煮20分鐘關火。3、成品。...