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發表於:2020-05-26
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘早上來一杯好喝的豆漿是多麼幸福的事情,今天早上我就泡了一點黃豆,準備做美味的自制營養豆奶,雖然現在外面有很多賣早點...
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發表於:2019-10-20
準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘隨著人們健康認識的增強,為了衛生,喝的放心,紛紛選擇家庭自制豆奶,從而拉動家用全自動豆漿機市場。豆奶具有極高的營養價...
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發表於:2020-02-06
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料原味豆漿:300公克棉白糖:50公克蜂蜜:1大匙蛋白:2個鹽:少許黑糖:30公克水:100㏄薑汁:1大匙輔料具體步驟1.將所有調味料放...
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發表於:2020-05-26
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘每天早上來一杯自制營養豆奶,是不是聽著就很有營養健康,而且操作起來既簡單又方便,前前後後也差不多20分鐘的時間,每天早...
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發表於:2019-12-23
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料冷水:100毫升蜂蜜:適量豆奶粉:一包熱水:200毫升輔料具體步驟1.將豆奶粉倒入杯中2.加入冷水,稍沒過豆奶,將其攪拌至米糊狀即...
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發表於:2019-12-23
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料紅豆:一小把(可根據自己的口味增減)山藥(普通非鐵棍):大約7cm花生:10粒黑木耳:1朵核桃:3個藏紅花:3絲栗子:8粒枸杞:一小把葡萄乾:...
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發表於:2018-07-03
草莓是一種口感非常好,營養又十分豐富的水果,非常受人們的喜愛。由於近幾年奶茶市場的火爆,草莓奶茶也成為女生們最喜歡的飲品之一。很多喜歡自己做美食的朋友就會問:草莓奶茶怎麼做?接下...
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發表於:2018-12-02
豆奶有營養嗎?案顯而易見,肯定有啊,而且還營養價值高,牛奶的用處跟價值很多,所以今天小編為你介紹一下豆奶有營養嗎,還有使用方法,儲存方法,而且它除了吃,還有其他妙用的,想知道,就看下小編分享的...
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發表於:2024-02-24
“酸奶,是牛奶經過發酵而成,它的顏色乳白,氣味清香,酸甜可口,別具一番風味。和牛奶相比,酸奶有著更好的營養價值,它不僅儲存了原來鮮奶的一切營養素,而且乳酸使蛋白質結成微細的凝乳,更能增強消...
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發表於:2020-03-14
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘主料雀巢全脂奶粉:30輔料水:200白砂糖:40具體步驟稱好的奶粉,水,和糖攪拌均勻無粉粒。坐鍋點火,保持中小火,液體開始冒泡泡...
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發表於:2018-05-15
我們的早餐裡經常出現的就是稀飯、牛奶和豆漿這三樣飲品了吧。但是媽媽喜歡給寶寶喝的最多的還是豆漿和牛奶,那麼牛奶和豆漿的營養價值究竟是那個更好呢?那麼接下來就和我一起來了解一下...
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發表於:2024-01-05
“純天然無任何新增劑的自制酸奶,純正口感,讓你欲罷不能。”食材明細主料純牛奶(1000ml)輔料酸奶發酵劑(10g)原味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)普通(難度)自制營養酸奶的做法步驟1、準備四袋伊利純牛...
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發表於:2024-01-07
“如何足不出戶就喝到好喝的奶茶呢?跟我走吧,師承奧斯卡小吃街莫沫南路茶貨鋪,一定好喝的!”食材明細主料鮮奶(100g)紅豆(若干)糖(15g)紅茶(190g)水(200g)輔料自制布丁(若干)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗...
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發表於:2018-08-21
豆奶屬於豆製品的一種。它與牛奶有著一定的區別。豆奶粉與豆奶是不同狀態的相同物質,就如牛奶與奶粉一樣。我們都知道豆製品是有著很高營養價值的。那麼對於豆奶粉,經過再次處理的豆奶粉...
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發表於:2024-02-23
“昨天寫下日誌表決心今天開始要計劃飲食,昨天下午木有事情就想好了今天早上的營養早餐啦↖(^ω^)↗”食材明細主料土司(2片)酸奶(1杯)輔料西紅柿(1小個)西蘭花(5枝)雞蛋(1個)配料鹽(少許)油(少許)原...
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發表於:2024-03-01
“看看俺自己做的酸奶,一點不比外面賣的差,口感很濃醇。酸奶還是建議大家自己動手做,這樣更放心更健康。”食材明細主料酸奶(200克)純牛奶(800克)輔料白砂糖(15克)奶香(口味)技巧(工藝)數小時(耗時)簡...
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發表於:2024-02-05
“寶寶八個多月了,想給他吃點肉鬆,外面買的又不知道新增的是什麼東西,感覺自己做最安全,剛好家裡的麵包機有肉鬆功能,於是。。。肉鬆就這麼來了”食材明細主料瘦肉(250g)食用油(15g)糖(10g)輔料鹽...
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發表於:2020-12-09
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料純牛奶:1000ml輔料酸奶菌:1小包具體步驟1.牛奶250毫升的四盒酸奶菌一小包2.麵包機桶要用開水燙過消毒搽幹水分3.先...
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發表於:2018-10-16
奶貝相信大家都很陌生,可是,說起它的另一個名字,相信大家都不陌生。沒錯,就是乳酪。乳酪是由牛奶製作而成的,它吸收了牛奶絕大部分的營養,而且也更加容易被人體吸收。但是小編要提醒大家,一定...
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發表於:2023-12-29
“如今廚房裡大大小小的家電真不少,想吃什麼,只要你不懶惰,基本都能做到。按照網友們提供的配方,輕輕鬆鬆就能搞定。今天做了個豆腐腦,營養美味又幹淨,終於實現了豆腐腦自由。”食材明細豆腐...
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發表於:2020-03-06
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料牛奶:230毫升輔料澱粉:25具體步驟1.將牛奶倒入碗中,加入澱粉,隔水蒸,牛奶蒸至七八分熱,不要蒸到牛奶冒泡。2.蒸好牛奶...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料黃豆(適量)牛奶(適量)輔料白糖(適量)奶香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)自制豆奶的做法步驟1、泡好的黃豆放入豆漿機。2、一袋奶也放在豆漿機裡。3、打好的豆奶。4、拿一個乾淨的...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料純牛奶(1000ml)輔料酸奶發酵劑(1g)清淡(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)自制營養瘦身酸奶的做法步驟1、準備1L純牛奶,什麼牌子的都可以,但一定得是純奶(不要任何新增味道的)。2、網...
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發表於:2018-08-31
經常吃豆製品的話,可以有助於我們對於蛋白質的吸收,從人體的營養機能來說呢是有益健康的。那麼我們平時喜歡吃豆腐腦嗎?其實在家裡做豆腐腦也是非常簡單的,而且會更加衛生和好吃,今天小編就...
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發表於:2020-07-15
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料黃豆:150花生:100火麻仁:50輔料糖:適量水:適量具體步驟1.準備食材,花生米,泡好的黃豆,火麻仁2.把火麻仁洗淨,花生,黃豆一起...