關於南非式手抓牛肉的家常做法的知識

“一直爆愛科隆那家衣索比亞餐廳:Fasika每次去都吃得撐得不行他們家只有一種吃法,就是手抓有牛肉,羊肉,雞肉,魚肉和素菜可以點,配上叫Inja的發酵餅,抓起來吃味道非常非常地足,一口就...

“南瓜手抓餅熱乎乎出鍋😍顏色金黃，外焦裡糯，鹹甜適口，好吃😋”食材明細主料板栗南瓜（2小塊）手抓餅（一張）輔料白糖（一小勺）玉米油（一點）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜手抓餅的做法步驟1、...

食材明細主料麵粉（500g）輔料沸水（100g）涼水（20g）小蔥（5根）調料鹽（5g）油（10g）十三香（3克）花椒粉（1g）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常手抓餅的做法步驟1、面盆裡放入500克麵粉。2、用沸騰的100克開...

“快手早餐吃起來~”食材明細主料瘦肉（適量）嫩南瓜（適量）香菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜苗（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜肉絲手抓餅的做...

“今天午餐，簡單，美味，容易操作！喜歡的給點個贊吧！”食材明細主料生菜（適量）榨菜（適量）火腿片（適量）手抓餅（三片）雞蛋（三個）輔料培根（適量）調料玉米油（8毫升）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常手抓餅...

“kiddyfresh鹿優鮮-進口孕嬰童生鮮，源自北歐，純淨生鮮。深耕進口生鮮已有9年的歷史，堅持無新增，只為給中國寶寶提供安全、專業的輔食食材。我們的使命是：輕輕鬆鬆解決媽媽的生鮮輔食選擇難...

“你家冰箱裡有那麼一瓶香辣醬沒有？如果有，那你試試這款手抓餅，絕對是一款最惹味的手抓餅~~~這款手抓餅依舊用了半燙麵，做餅，我喜歡用半燙麵，半燙麵做出來的餅子外層酥脆，內層更柔軟，適合我家...

“這種手抓餅撕開有很多層。”食材明細主料麵粉（適量）水（適量）食用鹽（適量）輔料蔥（適量）油（4～7滴）蔥香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手抓餅的做法步驟1、把水倒進麵粉裡，再加一點鹽，加強它的拉伸性...

“最近高溫，天熱的很，廚房不能多呆。用手抓餅給孩子做一個熱狗，快速簡單又好吃。今天分享一個用手抓餅做的熱狗，用的自己蒸的牛肉腸，我用的手抓餅也是自己做的，自己做的不會用起酥油，而且自己...

“新疆羊肉手抓飯最著名，今天教一個簡版手抓飯，好吃，做法簡單。”食材明細主料羊肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）洋蔥（適量）葡萄乾（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）數小時（耗時）普通（難度）簡式手抓飯的做法步驟1、羊肉...

“舌尖上的中國第二季上有講到：幾乎所有中國的美食家都認為，寧夏的羊肉質地最佳。不加鹽是燉煮羊肉的關鍵。鹽作為強電解質，會破壞羊肉的細胞膜，使肉質中的水分滲出，失去彈性，口感變老。近2...

“烏魯木齊今年的夏天持續高溫，這兩天的雨真是及時，今天陰冷冷的下了一天的雨，又是風又是小雹子的。吃個手抓肉去去溼寒，在貼個秋膘。”食材明細主料帶肉羊骨（300克）輔料姜（10克）花椒（5克）蔥（1段）...

食材明細主料麵粉（300克）輔料豬油（適量）鹽（適量）開水（適量）原味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）原味手抓餅的做法步驟1、麵粉加鹽混合均勻，倒入適量的開水至成燙麵團。2、醒20分鐘。3、醒還的麵糰...

食材明細主料牛肉（適量）低粉（200克）開水（140克）紅椒（適量）青菜（適量）蔥花（適量）豆王（適量）輔料鹽（2克）豬油（10克）玉米油（適量）微辣（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）牛肉青菜手抓餅的做法步驟1、開水一點一點的...

“外面焦香，黑椒牛肉軟嫩，簡單方便。”食材明細主料手抓餅（一張）牛肉卷（適量）輔料生菜（兩片）黑胡椒牛排醬（適量）玉米油（適量）蒜蓉（適量）小米椒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）手抓餅卷黑椒牛肉...

“今天的餅油酥我用的是牛油，這樣吃起來有淡淡的牛肉味”食材明細主料麵粉（200g）輔料鹽（3g）花椒粉（5g）牛油（10g）雞粉（2g）大料（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛油手抓餅的做法步驟1、準備...

手撕牛肉是非常受大家歡迎的一個零食，不僅口感非常還，而且還非常耐餓，尤其外出旅遊時隨身帶點手撕牛肉，餓的時候可以充充飢。但是手撕牛肉的價格有些高，牛肉的成本價也比較高，所以在家中做手...

“最近為了老爸~總在烙餅吃~”食材明細主料麵粉（500克）輔料溫水（適量）鹽（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）家常筋餅與手抓餅的做法步驟1、一斤面加溫水六兩、精鹽少許~慢慢倒水~...

““手抓羊肉”在我國已有數千年的歷史，它過去是遊牧民族的一道上好美食。“手抓羊肉”在我國的內蒙、西北、青藏一帶最為有名，也是少數民族朋友們的一道宴客大菜，並深受穆斯林朋友們的歡...

食材明細主料羊肉（適量）大米（適量）洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常羊肉手抓飯的做法步驟1、準備羊肉洗淨...

食材明細主料手抓餅（1張）輔料牛肉餡（適量）蔥末（適量）薑末（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手抓餅牛肉餡餅的做法步驟1、牛肉餡加入所有調料拌...

“一直想嘗試一下做新疆手抓飯，好吧，今天就來個廣式手抓飯😝😝😝”食材明細主料牛肉（300g）土豆（1個）洋蔥（1個）胡蘿蔔（1個）香蔥（小把）輔料料酒（適量）姜未（適量）醬油（適量）胡椒粉（適量）生粉（適量）油（適量）白糖（適...

食材明細主料牛肉（200克）西藍花（30克）紅蘿蔔（30克）蓮花白（10克）手抓餅（兩張）輔料鹽（適量）花椒粉（適量）橄欖油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉手抓餅的做法步驟1、牛肉或者羊肉切片(昨天牛...

“超簡單實用的烙餅方法，再也不用擔心霍霍麵粉了。可以加入自己喜歡的煎蛋或者培根、蔬菜等配料，好吃美味又健康！”食材明細主料中筋麵粉（300g）輔料純淨水（180g）黃油（20g）熟油（4勺）麵粉（2勺）調料鹽（...

“牛肉手抓飯。”食材明細主料大米（1人份）牛肉（50g）胡蘿蔔（1塊）鮮蠶豆（12個）輔料洋蔥（適量）黑胡椒粉（適量）鹽（適量）椰子油（適量）芝麻油（適量）澱粉（適量）醬油（少許）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）改編版牛...