關於讓小朋友愛上蔬菜：大珠小珠落玉盤的知識

“不用挖球器也能做蔬菜丸子哦..”食材明細主料胡蘿蔔（2根）青筍（1根）原味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）大珠小珠落玉盤的做法步驟1、胡蘿蔔，青筍，分別去皮，洗淨；2、取一根胡蘿蔔放置在案板上...

準備時間:35分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料香蕉：2個芒果：1個火龍果：1個葡萄：30顆輔料酸奶：250ml具體步驟1.香蕉去皮切成大小均一的塊狀2.芒果切成塊狀3.火龍果切...

“這次總決賽的題目起的很好，一共四組，灰選的是D組：團團圓圓、萬事如意、步步高昇、招財進寶。這道菜是招財進寶——大珠小珠落玉盤，一位論壇裡認識的同樣喜歡美食喜歡烹飪的朋友幫忙起的...

“珍珠丸子，顧名思義，就是丸子如同珍珠般圓潤，晶瑩剔透。做法簡單，營養豐富，鮮美可口，快試試吧！”食材明細主料五花肉（250g）糯米（80g）紅薯粉（15g）馬蹄（5個）胡蘿蔔（小半塊）雞蛋（1個）輔料蔥花（少許）玉米澱粉（2...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：半根白蘿蔔：半根輔料萵筍：一根紅皮小蘿蔔：7、8個具體步驟1.將白蘿蔔、胡蘿蔔和萵筍削去外皮，用挖球器挖成球形...

“冰火兩重天的炸冰激凌你吃過嗎？今天教你在家也能做哦。”食材明細主料爸爸糖鮮吐司（2片）冰激凌（適量）雞蛋（1個）輔料麵包糠（適量）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小朋友超愛的炸冰激凌的做法...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅蘿蔔：1條白蘿蔔：1條萵苣：1顆蝦丸：8粒芹菜：10公克高湯：1000c.c鹽：少許胡椒粉：少許輔料具體步驟1.取一小挖勺，將紅蘿蔔、白蘿...

“家裡的小朋友是過敏寶寶，很多東西都不能吃，例如：魚肉蛋奶豆類，胡蘿蔔，茄子，西紅柿等等……於是，本媽媽就勵志於我的敏寶食譜開發，經過無數次的實驗，終於知道寶寶能吃啥不能吃啥了。現在把心得...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白蘿蔔半根：適量胡蘿蔔半根：適量紅皮小蘿蔔7、8個：適量輔料萵筍：適量具體步驟1.將白蘿蔔、胡蘿蔔和萵筍削去外皮，用挖球器...

食材明細主料西瓜（適量）輔料木薯粉（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制珍珠小圓子的做法步驟1、西瓜榨汁。2、過濾一下。3、容器中加入50克木薯粉。4、倒入適量西瓜汁，和成麵糰。5...

食材明細主料麵粉（適量）輔料糖（適量）奶粉（適量）奶香（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶香蛋糕小朋友的最愛的做法步驟1、麵粉、糖、奶粉。本來是要用牛奶的，但是家裡牛奶用完了，所以用了奶粉來...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料百吉福乳酪布丁草莓味：適量糯米粉：適量醪糟：適量糖：適量輔料具體步驟1.準備材料；2.糯米粉加少許糖，分次加入水，和成麵糰，再取...

食材明細主料南瓜（適量）木薯粉（適量）糯米粉（適量）輔料白糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜小珍珠的做法步驟1、南瓜削皮切片上鍋蒸。2、煮熟後搗爛加入一些白糖。3、加入木薯粉和...

“猴頭菇性平、味甘、助消化，專治消化不良，神經衰弱等症。此菜低脂清淡，是女士時尚養顏，健腦的營養食品。”食材明細主料幹猴頭菇（50克）鵪鶉蛋（12個）油菜（50克）生薑（10克）輔料花生油（30克）精鹽（5克）雞...

想想每次和閨蜜聚會，她帶男朋友我帶我妹妹，四個人一起吃披薩的場面都覺得搞笑！他家的披薩就沒有難吃這一說法！無論哪種味道，用料和口感都很不錯！特別是榴蓮披薩！我妹不吃榴蓮也要吃兩塊這個披...

食材明細主料新鮮蠶豆（300克）輔料藠頭（少許幾粒）珍珠梅（少許幾粒）香葉（適量）花椒（適量）幹辣椒（1-2棵）配料鹽（適量）糖（適量）小磨麻油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大珠小珠落玉盤的做法步驟1、...

“家裡通常都會炸些酥肉，丸子…沒時間搗鼓飯菜的時候，就做到酥肉丸子湯，既方便又美味…這道是道純素湯，但是灰常美味哦…~\(≧▽≦)/~啦啦啦”食材明細主料胡蘿蔔（3根）青筍（1根）豆腐（1塊）輔料澱...

“很清淡的一道菜，給腸胃減減負擔。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）白蘿蔔（適量）青蘿蔔（適量）魚丸（適量）輔料鹽（適量）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）珠落玉盤的做法步驟1、青蘿蔔刷乾淨表...

“壽司飯煮熟後拌入壽司醋準備好各種愛吃的蔬菜切絲金槍魚拌芝麻焙煎色拉醬蛋皮壽司用海苔蟹肉棒芝麻點綴”食材明細主料壽司用海苔（五張）雞蛋（一個）芝麻焙煎色拉醬（一小碗）壽司捲簾（一個）輔料...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯：一碗雞蛋：1個（選大一點的）胡蘿蔔：半條輔料番茄醬：適量油：適量鹽：適量蔥末：5具體步驟1.雞蛋打散，攪拌均勻備用。胡蘿蔔擦絲...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料老豆腐：適量豌豆：適量蝦仁：適量香菇：適量火腿：適量菠菜：適量輔料鹽：少許雞精：少許蛋青：適量澱粉：適量麻油：少許具體步驟1.將豌豆...

我們中國的美食文化博大精深，美食文化是需要我們慢慢鑽研的，在什麼時期應該吃什麼，不該吃什麼。這些問題我們都要好好積累，時間長久下來的話，就會對我們的健康有很大的作用。可以大大的減少...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料胡蘿蔔：一根萵筍頭：半根折耳根：一小抓滷豆皮：一張輔料具體步驟1.胡蘿蔔，萵筍頭，滷豆腐，綠椒切成小塊。鍋里加鹽加水煮沸，放...

“昨天接陽陽放學，路過超市，去買了個刷碗巾，然後陽陽自己去拿牛奶。不一會兒，人回來，手裡牛奶沒拿，拎了一包什錦菜。我一看，裡面就是豌豆、胡蘿蔔、玉米粒。說等用新鮮的食材再做，可陽陽說，這個...

食材明細主料大米（一碗）小米（半碗）五花肉（200克）輔料胡蘿蔔（一小段）木耳（幾片）配料鹽（少許）糖（少許）老抽（少許）生抽（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）珍珠丸子的做法步驟1、先將蔥花用香油...