關於穀雨靚豆排骨湯的知識

食材明細主料排骨（適量）大芸豆（適量）薏米（適量）蓮子（適量）輔料胡蘿蔔（適量）鹽（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）靚豆排骨湯的做法步驟1、大芸豆泡發一晚。2、膨脹啊。3、排骨飛水...

“其實這個我也不知道叫啥湯，我們叫老火靚湯。”食材明細主料豬骨（適量）輔料赤蓮（適量）黨蔘（適量）玉竹（適量）北芪（適量）薏米（適量）芡實（適量）沙蔘（適量）蓮子（適量）紅棗（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時...

作為一個土生土長的廣東人，喝湯是生活中必不可少的一部分，每天每頓飯一定要有湯的陪伴才行。我也一直覺得喝湯其實挺好也很養生。淮山排骨湯是家裡常喝的湯，是一個養胃的湯，不僅營養，而且非...

“非常喜歡木瓜，無論是水果木瓜還是番木瓜。與喜歡美食的親，共同分享一下，因為木瓜藥食兩用，好處多多：健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸；現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消...

不一樣。穀雨後的茶和穀雨前的茶，二者採收的時間、口感以及質地均有不同。穀雨後的茶是在穀雨之後進行採摘的，質地比較粗糙，香味較淡，入口有澀口的感覺，穀雨前的茶，是在穀雨之前進行採摘，是由...

穀雨，是二十四節氣之一，同時也是是春天的最後一個氣節，在此期間，我們會吃很多的傳統美食，但是你知道，穀雨後吃啥肉，可以幫助孩子長個嗎？還有，在穀雨的時候，我們應該吃些什麼食物比較好呢？下面小編...

“藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。黑豆中約含百分之二的蛋黃素，能健腦益智，防止大腦因老化而遲鈍。...

“炎炎盛夏，喜歡湯湯水水，請大家喝苦瓜排骨湯。”食材明細主料苦瓜（中型2個）排骨（約1/2磅）輔料姜（6-8片）配料鹽（適量）生抽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）苦瓜排...

“每逢週末，家人相聚在一張飯桌上，絕不能少的就是一鍋營養美味的湯了。”食材明細主料條排（2斤）山藥（一長根）輔料姜（一小段）配料水（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）山藥排骨湯的做法步驟1...

穀雨的時候要根據氣溫來調整飲食，在穀雨的時候吃對應的食物可以起到養生的作用，那穀雨吃啥菜呢?穀雨吃啥菜1.香椿在穀雨的時候往往氣溫會變得很高，降水也是會比較頻繁，在穀雨的時候適量的...

1、採摘時間不一樣。穀雨前茶的採摘時間是在穀雨之前；而穀雨後茶採摘的時間，則是在穀雨之後。2、質地不一樣。穀雨前茶質地比較嫩，都是由細嫩的芽尖製成；穀雨後茶的茶葉比較粗老。3、口感...

“霸王花又名叫劍花，具有清熱痰、除積熱、止氣痛、理痰火的功效。因此，霸王花煲湯具有清心潤肺、除痰止咳的作用。廣東人習慣用它煲豬排骨，加上蜜棗或少許羅漢果，煲一二個小時即成老火靚湯...

“天點紛林際，虛簷寫夢中；明朝知穀雨，無策禁花風。”這是宋代詩人朱槔寫的《穀雨》，大家可能不知道穀雨是什麼，但是大家一定聽說過二十四節氣，雖然它沒有其他的節氣那麼被人所熟知，但它確實是...

“那天晚上巴西隊輸了，使我久久未眠，不過我不會放棄你們的，我會為你們加油，相信四年後我們還再見。我要端其心，落其行，為你們準備了這樣一道靚湯——黃豆苦瓜排骨湯。苦瓜作為代表你們苦盡甘...

“廣東靚湯清補涼是夏秋季節的一款家常湯品，有清熱，潤燥，滋補的功效。非常適合秋燥季節品嚐。我這個是一人份的，也就是一個小燉盅的量，如果人多，所有食材需酌情增加。”食材明細主料排骨（125g...

從中國的傳統黃曆來講，一年之中有二十四個節氣，比如：小滿、小雪、春分等等。那麼今天我們要來探討的是穀雨這個節氣，穀雨，春季的最後一個節氣，於每年公曆4月19日-21日交節，所謂穀雨，我們都知道...

穀雨時節就快要到了，作為二十四節氣之一的穀雨，聽名字就知道是一個經常下雨的日子，並且會很潮溼，在這麼潮溼的季節裡，大家知道應該怎麼樣飲食嗎？還有，大家平時是不是經常會吃羊肉呢？那麼大家知...

“冬瓜排骨湯味道清淡，湯鮮味美。冬瓜性涼而味甘，能消熱解毒，所以說這是一款最合適夏天的湯。”食材明細主料小肋排（適量）冬瓜（適量）輔料香菜（適量）配料蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時...

說到“端午”，可能人人都能想到屈原寧死不屈的氣節，而說到中秋，嫦娥奔月的故事更是家喻戶曉，那麼，你知道二十四節氣中的穀雨嗎?那穀雨民俗吃啥呢？一、穀雨民俗吃啥1.首先是香椿，俗話說“雨前...

香椿、菠菜、薺菜、銀耳、桑葚、山藥等。穀雨在節氣表中處於春天夏天的中間，這個時間段，正是香椿樹上冒出香椿芽的時候，此時的香椿芽又嫩又香，吃起來不澀口，跟雞蛋在一起炒著吃，或者攤成餅，也...

今天休息，特地給自己做一些好吃的，犒勞一下勞碌了好幾天的自己。最近真的是迷上的煲湯，今天又給各位姐妹帶來一道靚湯，所需的食材是我比較喜歡的蓮藕和花生，步驟也比較少，跟我一樣有些懶的女...

人可以一日無飯，不可一日無湯，對！廣東人最喜歡喝湯了，這就是食補！今天為大家帶來廣式靚湯之一：綠豆排骨蓮藕湯。綠豆可清熱解毒，排骨又富含營養，蓮藕能滋補養生，一起煲出來的湯味道鮮美，口感極佳...

穀雨意味著春季即將走近尾聲，天地萬物將展示出蓬勃成長的姿態，這時節，氣溫回升快，正是農作物生長的最佳時節，雨水無聲地浸潤在穀物上，提示著春忙的來臨，穀雨將至，各地農民緊抓農時，進行春播春耕...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：適量白芸豆：適量鹽：適量姜：適量料酒：適量輔料具體步驟1.1排骨斬段，沖洗乾淨。薑切片，白芸豆洗乾淨2.2鍋裡放水，燒開，放幾...

“酷暑來了，人體水分流失很快，除了要及時補水外，還應該多喝湯，夏季喝湯有講究，不能喝太過油膩、太過滋補的湯，否則容易引起上火。排骨海帶湯既營養又清淡解暑，可起到補鈣和補充一些微量元素及...