關於蝦頭蔬菜烏冬面的知識

“海捕大蝦蝦頭丟掉可惜，用來熬湯熬出鮮味，配上各式蔬菜，一碗鹹鮮可口的烏冬面瞬間高大上起來。營養早餐soeasy~😄”食材明細主料蝦頭（適量）生菜（適量）黑木耳（2朵）美式火腿（2片）胡蘿蔔（適量）涪陵榨...

食材明細主料鮮蝦小餛飩（1包）烏冬面（200克）輔料蔥花（適量）配料豬油（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦小餛飩烏冬面的做法步驟1、材料：鮮蝦小餛飩、烏冬面、蔥...

“我家人平時就愛吃些什麼炒飯、炒中式麵條、炒米粉等等，今天再試炒一次日式烏冬面。這次做法參考了八卦兔的操作方法，先用調味汁將烏冬面拌好，冷藏一段時間再炒，感覺這樣操作確實更好吃、...

食材明細主料烏冬面（適量）胡蘿蔔（適量）洋蔥（適量）輔料沙茶醬（適量）香蔥（適量）鹽（適量）老抽（適量）醬香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬烏冬面的做法步驟1、準備好食材。2、胡蘿蔔切絲，香蔥切段。3、...

“這是我第一次做烏冬面希望大家喜歡。”食材明細主料西紅柿（一個）菜（四根）土豆（一半）雞蛋（一個）玉米（一個）輔料芝麻油（3勺）鹽（2匙）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）超簡單烏冬面的做法步驟1、準備...

“冷冷的早上，來一碗酸辣的熱湯麵，渾身馬止熱乎乎的。”食材明細主料(1人份)烏冬面（1個）老壇酸菜（1小包）蝦仁（5-6個）青菜（適量）輔料玉米油（2茶匙）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜烏冬面的做...

食材明細主料花菜（適量）麵條（適量）輔料油（適量）胡蘿蔔（適量）火腿（適量）雞蛋（適量）水（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）西紅柿醬（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬烏冬面的做法步驟1、花菜和麵條燙熟...

“今天翻了一下冰箱，居然還有4只蝦，昨天剛從盒馬拿的烏冬面，你倆真有緣！炒個面吧！”食材明細主料黑虎蝦（4只）烏冬面（180g）青椒（1個）輔料蒜（適量）姜（適量）調料生抽（20g）老抽（5g）料酒（1勺）鹽（2g）味精（1g）黑胡椒（2g）...

“我本人不愛吃麵，在外面吃飯時湯水的烏冬面從來不點。偶爾在家做炒的~自己做的也非常好吃~胖子哥就是特別愛吃變成了胖子，我還沒吃多少呢全端走了說明天再多做點5555~”食材明細主料烏...

“一個人不知道吃什麼的時候可以試試這道雜蔬牛肉炒烏冬面，有菜有肉有主食，而且做起來也快速方便，非常營養美味！”食材明細主料烏冬面（200克）嫩牛肉（100克）胡蘿蔔（半根）杏鮑菇（1根）青椒（1個）輔料生抽...

食材明細主料鮮蝦（適量）烏冬面（適量）咖哩塊（適量）輔料洋蔥（半個）胡蘿蔔（半個）土豆（適量）豌豆（適量）配料鹽（適量）咖哩（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦咖哩烏冬面的做法步驟1、主料準備好2、洋蔥、胡蘿...

食材明細主料烏冬面（1包）輔料香菇（5個）四季豆（5根）芹菜（幾根）胡蘿蔔（半根）洋蔥（半個）配料食鹽（適量）生抽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬炒烏冬的做法步驟1、1.準備所有食材...2、...

食材明細主料烏冬面（100g）香菇（20g）油菜（20g）肉燕（50g）輔料一品鮮醬油（1勺）蠔油（1勺）鹽（0.5匙）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）時蔬肉燕烏冬面的做法步驟1、原材料烏冬面、肉燕、油菜和香...

食材明細主料烏冬（1人份）輔料海蝦（6只）西蘭花（適量）茭白（1/2根）海苔（（裝飾用））配料鮑汁（2勺）鹽（1勺）料酒（2勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮑汁海蝦烏冬面的做法步驟1、準備材料，海蝦去頭，茭白切絲2、...

食材明細主料烏冬面（200克）香芹（140克）蝦仁（55克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁香芹炒烏冬面的做法步驟1、食材：烏冬面。2、香芹。3、蝦仁（已清洗）...

食材明細主料烏冬面（200克）榨菜（60克）火腿腸（1根）輔料生抽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜火腿烏冬面的做法步驟1、材料：烏冬面、榨菜、火腿腸（已剝去包裝）2、將已剝去包裝的...

“烏冬面的熱量比米飯要低很多~相比其他的麵條也是熱量最低的。口感也比較好~但【蝦乾青菜烏冬面】是我今天的午餐，這樣的午餐還可以吧！！！(*^__^*)嘻嘻……”食材明細主料烏冬面（210克）蝦乾（5...

“今來一款家常版烏冬面，各種時蔬隨意搭配，美味極了！”食材明細主料烏冬面（一包）紅腸（適量）筍（適量）蒜薹（適量）胡蘿蔔（適量）蒜（適量）青椒（一個）雞蛋（一個）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）豆瓣醬（適量）醬油（適量）糖（適...

“冷冷的天氣就想喝些熱的東西，可是外面隨便一碗拉麵都要二、三十，那就自己動手用家裡簡單的蔬菜製作出一碗濃濃的泡菜烏冬面吧”食材明細主料烏冬面（一包）泡菜（一包）輔料洋蔥（適量）蟹肉棒（適量...

食材明細主料烏冬面（適量）蝦仁（適量）輔料蔥花（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）咖哩塊（適量）胡椒粉（適量）咖哩（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）咖哩蝦仁烏冬面的做法步驟1、鮮蝦去殼去蝦線洗淨後加入適量...

“本來是準備炒福建油麵的，結果開啟油麵一看，居然還沒到期就開始變質，果斷扔掉！繼續翻看家裡還有什麼備貨，談謝天謝地有兩包烏冬面！”食材明細主料烏冬面（2包）輔料菜心（適量）豆角（少許）洋蔥（1個）橄欖...

食材明細主料鰻魚（200g）荷蘭豆（20g）胡蘿蔔（10g）鵪鶉蛋（20g）烏冬面（500g）輔料鹽（1匙）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鰻魚時蔬烏冬面的做法步驟1、準備原材料烏冬面、半成品鰻魚包、荷蘭...

“太棒啦。每次從珠海回來都帶海鮮回來！話說蝦容易死··所以呢每次都做成鹽焗蝦，方便儲存。”食材明細主料鹽焗蝦（適量）香菇（適量）烏冬面（適量）輔料魚丸（適量）西洋菜（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）油（適...

“今天這晚餐有菜有肉有主食，既美味又簡單。營養還很豐富和全面。”食材明細主料洋蔥（適量）大蝦（5只）雞蛋（1個）烏冬面（200g）荷蘭豆（適量）輔料胡椒粉（少許）糖（少許）蠔油（1勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（...

食材明細主料烏冬面（200克）鮮蝦（120克）青菜（130克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜鮮蝦烏冬面的做法步驟1、食材：烏冬面。2、鮮蝦（已清洗）。3、青菜。4、將青...