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發表於:2024-02-29
“炸醬麵換個花樣,不用麵條換成了貓耳朵。一樣的美味好吃,而且麵條的口感更筋道,造型更可愛,很受小朋友的喜愛。”食材明細主料麵粉(300克)蛋清(一個)南瓜泥(70克)蛋黃(一個)輔料水(適量)胡蘿蔔(一根)...
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發表於:2024-01-01
“微辣,鹹鮮,湯色紅潤,好吃😋”食材明細主料貓耳朵(適量)黃芯菜(適量)輔料胡蘿蔔紅菇土雞湯(適量)鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)香菜(適量)小米椒(適量)薑末(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔紅...
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發表於:2024-01-01
“大家都知道常吃胡蘿蔔可以保護視力、預防高血壓、降糖降脂、防癌抗癌通便減肥、通便減肥、美容養顏、預防疾病、預防貧血等功效。雖然經常吃胡蘿蔔對身體有很好的好處,而且關於胡蘿蔔...
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發表於:2024-01-11
“當早餐不知道吃什麼的時候,來一個雞蛋淋餅,簡單方便又快捷。菜的選擇也是多種多樣,土豆絲,捲心菜,韭菜,胡蘿蔔,西葫蘆,菠菜,薺菜,洋蔥,火腿等等。好好搭配一下味道會非常棒。當家裡什麼菜都沒有...
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發表於:2023-12-28
“家裡有隻喜歡胡蘿蔔的小兔子,每天必吃的胡蘿蔔。胡蘿蔔木耳炒雞蛋,清淡又營養!”食材明細主料胡蘿蔔(半個)木耳(10個)雞蛋(1個)調料生抽(1匙)鹽(適量)雞精(適量)食用油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料麵粉(適量)胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)輔料蔥(適量)配料油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔雞蛋的做法步驟1、胡蘿蔔切絲,越細越好,蔥切末。2、麵粉加雞蛋、...
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發表於:2024-02-01
“素菜也能登上大雅之堂。隨著生活水平的提高,由於營養過剩而產生的各種疾病令人擔憂,因此,大魚大肉已不再是大家追求的目標,人們更傾向於清淡健康的飲食。木耳胡蘿蔔黃瓜炒雞蛋,色、香、味...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料麵粉(100克)輔料木耳(少許)香菇(少許)胡蘿蔔(少許)小白菜(少許)青椒(少許)蔥末(少許)薑末(少許)蒜末(少許)豆瓣醬(2大匙)配料色拉油(30克)熟豬肉片(少許)精鹽(3克)味精(3克)五香粉(2克)微辣(口味)炒(工藝)三...
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發表於:2024-01-11
“榆錢和雞蛋搭配,做上一碗熱熱的湯麵,正適合下雨的春天”食材明細主料榆錢(適量)雞蛋(一個)胡蘿蔔面(適量)蔥(適量)輔料鹽(少許)調和油(適量)芝麻油(少許)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)榆錢雞蛋胡...
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發表於:2024-01-05
“木耳中含有蛋白質、脂肪、多糖、胡蘿蔔素、B族維生素、磷脂和鈣磷、鐵等礦質元素。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料掛麵(適量)胡蘿蔔絲(適量)雞蛋(1個)輔料食鹽(半勺)生抽(1勺)豬油(適量)白胡椒粉(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔雞蛋麵的做法步驟1、起鍋燒水,待水微熱,將掛麵放入鍋中,用筷...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料木耳(適量)雞蛋(2個)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳雞蛋炒胡蘿蔔的做法步驟1、原料。2、胡蘿蔔切片,雞蛋打散。3、熱鍋冷油,倒入蛋液...
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發表於:2024-01-13
“簡單,營養”食材明細主料雞蛋(三枚)碎木耳(適量)胡蘿蔔(半顆)輔料鹽(適量)菜油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟1、材料準備2、木耳發漲,蛋液,胡蘿蔔切成波浪形...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料胡蘿蔔(1個)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)大蒜(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔雞蛋的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨,切薄片,大蒜切小塊2、雞蛋打散3、鍋中放稍多點油燒熱,倒入雞蛋,雞...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料麵條(適量)胡蘿蔔(適量)木耳(適量)雞蛋(適量)青菜(適量)輔料蔥(適量)黃豆醬(適量)甜麵醬(適量)鹽(適量)雞精(適量)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)木耳雞蛋炸醬麵的做法步驟1、木耳泡發,切絲,...
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發表於:2023-12-31
“雞蛋是日常特別常見的一種食物,雞蛋的營養價值比較高的,適當的吃一些雞蛋,對人體健康有很多好處,並且吃雞蛋頭髮彈性好。雞蛋中含有可促進頭髮生長的多種營養素,如蛋白質、維生素D和B族維...
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發表於:2024-02-23
“一種營養豐富又好吃的炒雞蛋做法,而且做起來超級簡單~”食材明細主料雞蛋(2個)黃瓜(1根)胡蘿蔔(1根)木耳(適量)輔料蔥(少量)配料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳胡蘿蔔炒雞蛋的做法...
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發表於:2023-12-27
“簡單美味,健康營養,好吃過癮!”食材明細主料麵條(一斤)輔料紅蘿蔔(一個)熟豬肉(一塊)木耳(少許)黃花菜(少許)玉米澱粉水(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)老抽(少許)生抽(少許)雞精(少許)五香粉(少許)五香(口味)煮(工...
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發表於:2023-12-27
“有顏值又美味,快手飯。”食材明細主料掛麵(適量)紅蘿蔔(一個)雞蛋(三個)輔料純淨水(適量)玉米澱粉水(少許)調料花生油(適量)鹽(適量)老抽(少許)雞精(少許)五香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔雞蛋炸...
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發表於:2024-01-05
“胡蘿蔔是很家常的一種蔬菜,含有多種維生素、胡蘿蔔素以及免疫力很強的木質素,營養非常豐富,被稱為“小人蔘”。可是它獨有的味道卻讓很多孩子拒之門外,不愛吃它。我家安寶以前也是這樣的...
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發表於:2023-12-30
“麵條的吃法有很多,湯麵、炒麵、燜面、燴麵等,今天早上給自己做了炒麵,不需要太多的配料,就用應季的食材,做最簡單的、美味的又營養多多的炒麵。”食材明細主料胡蘿蔔(50克)雞蛋(2個)金龍魚活...
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發表於:2024-01-05
“和許多不愛吃胡蘿蔔的小朋友一樣,我女兒也是一遇到炒菜裡有胡蘿蔔,就要挑出來放一邊。可是胡蘿蔔的營養眾所周知,尤其對面板和視力的保護很重要,於是我就把胡蘿蔔榨汁,做了這款鬆軟可口的...
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發表於:2024-02-10
“不知道為什麼小孩子都不喜歡吃胡蘿蔔,這可急壞了媽媽。胡蘿蔔裡富含胡蘿蔔素是人體必備的營養之一。如何讓寶寶愛上胡蘿蔔呢?當然是做成胡蘿蔔炸醬麵啦,家裡寶寶再也反感胡蘿蔔了”食材...
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發表於:2024-02-29
“實話說,參加這個活動之前我在超市逛,見到過“欣和”牌子的幾種醬,盒子很可愛,但比那種袋裝的要貴一些,所以我猶豫了猶豫還是木有買;這次要參加活動,自然很爽快的,就買下來了。第一次試用,做了...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料雞蛋(一個)胡蘿蔔(半個)木耳(三朵)麵粉(一碗)輔料鹽(適量)生抽(適量)五香粉(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔木耳雞蛋餅的做法步驟1、水發木耳洗淨切碎。2、胡蘿蔔去皮洗淨...