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發表於:2023-12-30
“魚片來做粥,配上營養豐富的小菜,特別的美味。”食材明細主料草魚(一條)香米(半碗)輔料西蘭花(少許)小蔥(3根)芹菜(一根)胡蘿蔔(半根)雞蛋(一個)調料澱粉(少許)白胡椒粉(少許)鹽(少許)雞精(少許)鹹鮮(口味)煮(工...
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發表於:2020-08-18
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料龍利魚:100輔料魚皮:3片鹽:適量姜:適量黑胡椒:適量香油:適量香蔥:適量具體步驟1.準備好魚片放料酒醃製2.粥熬製粘稠3.放...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料大西洋鱈魚(40g)紫菜(3g)寶寶粥米(30g)輔料檸檬(2~3片)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紫菜魚片粥的做法步驟1、輔食食材。2、大米提前浸泡一小時,煮白粥。3、鱈魚切成薄片。4、檸...
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發表於:2020-07-04
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘魚片粥是一道很好吃的家常粥品。它的用料都是極其普通的,有大米,還有魚片。魚片就是一片一片的魚塊,一般是比較整齊的放...
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發表於:2024-01-04
“簡單省時香糯養胃的一碗粥。”食材明細主料糙米(適量)鱸魚片(適量)輔料白胡椒粉(適量)小香蔥(1顆)姜碎(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糙米魚片粥的做法步驟1、糙米打碎,顆粒大小...
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發表於:2020-04-16
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘蔬菜魚片粥是一道好吃又營養的粥點,粥估計出現在家家戶戶,不管南方北方都很受人的歡迎,在原味的改良加工在出現了各種各...
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發表於:2024-01-07
“用巴沙魚來煮粥,絕對完美,既不用擔心魚骨又方便,到超市買一包回來解凍,切片醃好來煮粥,口感一級棒。尤其適合寶寶和老人不用擔心有魚骨。”食材明細主料大米(120克)水(900ml)速凍巴沙魚(200克)...
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發表於:2024-01-04
“斑魚又稱黑魚、團魚、烏棒、生魚、蛇頭魚、孝魚、墨頭魚等,其肉質細膩,肉味鮮美,刺少肉多,每百克魚肉含蛋白19、8克,脂肪1、4克,碳水化合物1、2克。營養價值是很高,有補脾利水、去瘀生新、...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料草魚片(250g)白粥(適量)輔料香菜(適量)胡椒粒((胡椒粉)適量)調料醬油(適量)生粉(適量)油(適量)鹽(適量)清淡(口味)煨(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)鮮香魚片粥的做法步驟1、將草魚肉切片,儘量切薄。2、...
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發表於:2024-02-25
食材明細主料鯇魚肉片(適量)生菜(適量)米(適量)輔料薑絲(適量)乾貝(適量)香菜(適量)水(適量)配料鹽(適量)糖(適量)胡椒粉(適量)生抽(適量)生粉(適量)油(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)生菜魚片粥的做法步...
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發表於:2019-10-28
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘主料剩米飯:兩碗龍俐魚:100蔥花:少許輔料鹽:適量胡椒粉:適量料酒:適量香油:適量具體步驟1.把龍俐魚切片,加入少許胡椒粉,料酒...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料鯇魚腩(1塊)大米(150g)輔料乾貝(30g)蘑菇(3顆)香菜(適量)香蔥(適量)姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)澱粉(適量)香油(適量)雞粉(少許)鹹香(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)生滾魚片粥的做法步...
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發表於:2024-01-09
“想要寶寶100%愛吃,“色香味”得俱全!賞心悅目就是“色”,讓寶寶第一眼就愛上,迫不及待的坐上他的餐椅拿起他的勺子。多兩種顏色的搭配通常都會很美貌。魚片的加入,“香”和“味”都有了。...
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發表於:2020-05-17
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘芥菜魚片粥是一道清淡營養的小粥,是芥菜和魚片混合在一起熬製而成的,作為早餐食用再方便不過了,過程也不用花多久的時間...
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發表於:2020-03-30
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘美味可口營養價值高的魚片粥主要採用新鮮大米和肉質細嫩可口的草魚製作而成,色香味俱全著實讓人心情愉悅又美好。而且...
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發表於:2018-05-22
魚片粥屬廣東一帶的風味名菜是非常有營養的尤其是對中老年人,脾胃虛弱、氣血不足的中老年人可以常年服食。常吃還能幫助消化吸收、降低血脂等功效。魚片粥的做法也是很多樣的,下面我為大...
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發表於:2024-01-08
“晚上提前把粥預約上,蝦仁和魚片處理好,早上起來10分鐘就能搞定的營養早餐。”食材明細主料大米(適量)蝦(適量)龍利魚(一塊)輔料鹽(適量)生薑(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁魚片粥的...
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發表於:2020-08-19
準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時粥品一般都均有一定的養生食療保健功效,粥品搭配的食材也一般是易於消化的營養豐富的食材,這道美味芥菜魚片粥就是選用...
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發表於:2020-04-16
準備時間:15分鐘    烹飪時間:40分鐘魚,是我們生活中經常見到的,是非常好的食補水產品,魚的種類有很多,都是非常有營養價值的。不同的魚的功效和作用是不一樣...
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發表於:2019-11-26
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料草魚段:200香米:50輔料魚露:少許生薑:少許南姜:適量蔥花:適量料酒:適量骨頭湯:適量具體步驟1.香米淘洗乾淨,清水浸泡備用...
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發表於:2024-02-24
“作為廣東人,吃粥是一輩子的事。我做菜很講偶然性,比如有可能睡前在哪個網頁看到燒鴨,就惦記著第二天去買;又或者走在路上聞到或看到釀虎皮青椒,馬上就改變原計劃去買原料……今天早上去晨...
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發表於:2024-01-03
“巴沙魚我很愛啊!無刺、無腥味,從這點可以看出,在吃的方面我也是很懶的,不喜歡挑刺。番茄魚我是在去年做銀鱈魚的時候準備做的,但是鱈魚價格比較貴,我用來煎著吃了之後就沒有再去購買,如果買...
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發表於:2018-05-23
魚片儘可能的切薄後洗去表面的黏著物後用澱粉、料酒、黑胡椒等攪拌均勻並上漿醃製一段時間。醃製處理好的魚片會大大的減輕其腥味,在熬煮魚片粥時可以在白粥內放入一片生薑增加香味的同...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料鱸魚(1條)香菇(5朵)粥(1鍋)輔料鹽(適量)料酒(適量)白胡椒粉(適量)蔥花(適量)香菜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)香菇魚片粥的做法步驟1、剪去魚鰭,從尾部下刀,將魚身片下來(反面同樣...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料龍利魚片(一條)香菜(數根)輔料鹽(適量)雞精(適量)色拉油(適量)白胡椒粉(適量)姜(2片)蔥(2根)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)香菜魚片粥的做法步驟1、先用電飯鍋煮一鍋白粥,可以加少許雜...