關於寶寶涼拌麵的知識

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料海草：適量面：適量輔料醬油：適量醋：適量辣鮮露：適量黃燈籠辣椒醬：適量無糖豆漿：2瓷勺具體步驟1.準備好材料，將材料洗淨.2面...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘作為一個新手媽媽，面對剛剛斷奶的小寶寶，是不是每天都會發愁給寶寶準備些什麼吃的能夠更好的給寶寶補充足夠的營養而由...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料肉末、洋蔥、香菇、蔥：適量輔料六月醬：兩勺具體步驟1.準備好食材，切丁2.起油鍋，下肉末、香菇先翻炒，再下洋蔥3.八成熟時放...

食材明細主料面片（適量）香菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料娃娃菜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶蓋澆面的做法步驟1、準備好所有食材。2、片下鍋煮熟備用。3、香菇和娃娃菜焯水備用。4、...

食材明細主料麵條（適量）豬裡脊（適量）茄子（適量）輔料西紅柿（適量）彩椒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶打滷麵的做法步驟1、準備好所有食材。2、蔬菜和肉都切成丁。3、鍋中放油燒熱。4...

“秋季養生重在養“收”。秋天萬物收穫，天地的氣機開始收斂，人也要順應天地氣機的變化，逐漸收斂。秋天飲食養生要多食醬劑，醬劑是指發酵的東西。為什麼秋天尤其要強調吃醬劑呢？因為秋天萬物...

食材明細主料雞肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）麵條（適量）青菜（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）香油（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶面之雞丸面的做法步驟1、雞肉剁成雞茸2、胡蘿蔔...

“很多媽媽反應，夏季天氣太熱，寶寶不愛吃飯。今天分享一道雞絲涼拌麵，即有蛋白質豐富的雞絲，又有胡蘿蔔等蔬菜。和麵條搭配起來非常清爽，在炎炎夏日端上這一碗麵，可謂是消暑神器。輔食分享V...

食材明細主料麵粉（適量）輔料南瓜（適量）配料酵母粉（適量）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸寶寶麵食的做法步驟1、其實發面方法和正常差不多，想說的是，蒸好的南瓜本身有很大水分，把多餘的水倒...

食材明細主料面線（一小抓）排骨（一些）胡蘿蔔（一些）玉米（一根）輔料小青菜（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶面線糊的做法步驟1、面線準備好。2、排骨玉米胡蘿蔔湯盛出來。3、把提前燉好...

食材明細主料大蝦（適量）輔料細面（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶鮮蝦面的做法步驟1、大蝦放入水中清洗乾淨。2、用牙籤挑去蝦線。3、大蝦放入鍋中加水。4、煮熟的大蝦。5、去...

“這個麵糰的方子來自愛和自由老師，我用了一半的量加了點燕麥來做了兩個熊寶寶，烤好後發現一個較萌一個偏呆，哈~~~主要拿來玩玩的，快六一了，如果做給家裡的孩子，應該也會受歡迎吧！”食材明細...

“不愛吃菜的寶寶也沒轍啦！”食材明細主料面（適量）油菜（2棵）白菜（適量）西紅柿（0.5個）豬肉（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）蔥香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶蔬菜面的做法步驟1、把小油菜葉切碎，和麵時...

食材明細主料麵條（適量）輔料菠菜（適量）牛油果油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）寶寶菠菜面的做法步驟1、麵條煮熟撈出，放適量牛油果油拌勻，防粘。2、菠菜下鍋焯水，撈出過涼水備用。3、...

“菠菜含有十分可觀的蛋白質，每0.5公斤菠菜相當於兩個雞蛋的蛋白質含量.菠菜含有胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵質和鉀質的極佳來源。海帶是補碘的，這款適合寶寶吃的麵條雖然清淡但...

“既有蛋白質又有維生素，味道鮮美，孩子愛吃”食材明細主料蝦仁（2個）紫菜（適量）青菜（1棵）輔料蔥花（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶蝦仁面的做法步驟1、事先將紫菜用水多洗幾次2、將蔬...

“春天不減肥，夏天怎麼春漂亮衣服呢。木耳是防癌抗霧霾的最佳食材，萵筍脆、嫩、爽口營養豐富，胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔。木耳、萵筍、胡蘿蔔都是低熱低卡的食材，能吃飽，還能健康，又能減肥。——...

“自制寶寶拌飯一看就很有食慾看。想不想做給寶寶吃呢！”食材明細主料紫菜（適量）蝦皮（適量）熟芝麻（適量）輔料油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制寶寶拌飯的做法步驟1、食材:蝦皮、紫...

食材明細主料小麥粉（200ml）輔料蔬菜汁（50ml）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）寶寶蝴蝶面的做法步驟1、生蔬菜加涼開水打成汁2、同樣量杯，小麥粉和蔬菜汁比例為，4：13、然後開始和麵，和麵好揉...

“蟲草花是蟲和菌結合的藥用真菌，具有較強的滋補作用。菠菜具有補血止血，滋陰平肝，助消化的作用。杏仁具有止咳平喘，降血脂降血壓的功能，這三種食材對人身體都有較好的藥用和滋補作用，做成涼...

“高蛋白，提高身體免疫力。”食材明細主料大骨頭（適量）細面（適量）香菇（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）寶寶營養面的做法步驟1、大骨頭下鍋焯水。2、焯水後的大骨頭洗...

““麻”是芝麻醬，“醬”是甜麵醬，這兩者的搭配味道真是沒的說呢，不信你試試？”食材明細主料欣和甜麵醬（3大勺）芝麻醬（2大勺）溫水（1小碗）裡脊肉（300g）黃酒（一大勺）生抽（一大勺）糖（一小小撮）甜玉米（1根）青豆...

“西紅柿酸甜可口，比較受寶寶歡迎。適當給寶寶吃點西紅柿，能幫助寶寶補充多種維生素，提高抗病能力。但腹瀉的寶寶不宜吃西紅柿。今天交給大家的番茄肉拌麵，做法簡單，營養豐富，讓寶寶一次補充...

食材明細主料面（100克）輔料胡蘿蔔（一小塊）蒜薹（兩根）肉絲（少許）香菇（一個）鵪鶉蛋（2個）洋蔥（一小塊）配料鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶炒麵的做法步驟1、將原料都準備好切好，面和好，要放...

食材明細主料焙煎芝麻品味（25ml）米飯（100g）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）超簡易寶寶拌飯的做法步驟1、準備好米飯和一小袋丘比焙煎芝麻口味沙拉汁2、加入沙拉汁在米飯上3、攪拌均勻即...