關於七夕前的十五分鐘Ⅲ——銀耳木瓜西米露的知識

“銀耳的爽木瓜的軟西米的Q我真的邊煮邊流口水”食材明細主料銀耳（適量）木瓜（適量）西米（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳木瓜西米露的做法步驟1、泡好的銀耳撕成小朵2...

“真的是一款美味可口的甜品。喜歡西米利利入口Q彈軟糯的感覺，也喜歡香蕉和木瓜的香甜綿軟，入口即化。”食材明細主料西米（適量）輔料冰糖（適量）配料香蕉（一條）木瓜（小塊）椰奶漿（一瓶）甜味（口味）煮（工...

“如果今天是七夕，男友或老公15分後就要到了，你會抓緊這十五分鐘做些什麼呢？趕緊化個妝？換上一件他最愛的衣服？NO！老話說得好：“抓住一個男人的心就要抓住他的胃。”至少我媽是這樣征服了我老...

15分鐘。煮西米露時，將西米放入鍋中，煮10-15分鐘後，關火燜20分鐘左右即可。西米露一般指西米，別名西谷米、沙穀米、沙弧米等，製作主要原料為西谷椰樹澱粉。西米露的口味比較多，包括五仁西米...

“之前發了《七夕前的十五分鐘Ⅰ》媽媽看了誇我有做她綁爸爸的胃的天賦。哈哈...今天發第二篇大家多多捧場我覺得這個超可愛超簡單”食材明細主料雞蛋（一隻）西米（適量）紅豆（適量）輔料糖（適量）...

“冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳；木瓜：和胃、通絡舒筋、化溼；牛奶：富含蛋白質。”食材明細主料西米（50g）木瓜（半個）椰奶（200g）牛奶（150g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜椰奶西米露...

“前兩年都不曾知道桃膠是什麼？這兩年開始火了起來，到處都是賣這個的，因為桃膠有美容養顏、補充膠原蛋白、潤腸通便等多種功效，所以大家都會紛紛購買。它的食用方法也簡單，提前用冷水浸泡過...

“立冬已過，小主的面板可好？一款補水甜湯共享啦！”食材明細主料銀耳（一朵）桃膠（十粒）西米（一小把）桂圓（6顆）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳桃膠西米露的做法步驟1、桃膠泡發，去...

“木瓜具有舒經活絡、健胃消食、舒筋活絡、和胃化溼的功效。有比較多的胡蘿蔔素和維生素C等營養物質蘊藏在木瓜當中，所以木瓜有著較強的抗氧化功效，在幫助我們機體修復身體組織的時候，以...

“夏天到了自己動手做心愛簡單的甜食吧！”食材明細主料椰子粉（兩包17克）木瓜（半個）輔料銀耳（3克）配料冰糖（5粒）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椰香銀耳木瓜露的做法步驟1、用溫水泡發銀耳。2...

“西米主要成分是澱粉，由棕櫚樹類的核或軟核，通過機械處理，浸泡，沉澱，烘乾製成的的可食用西米澱粉，最為傳統的是從西谷椰樹的木髓部提取的澱粉，經過手工加工製成。西米具有溫中健脾，治脾胃虛弱...

“這兩天超級緊張，明天就要出成績了。天啊，這種只求過關的普通青年真的會被考試成績打擊到的。不要說廢話了，馬上上菜！！！”食材明細主料紅薯（適量）餛飩皮（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗...

食材明細主料西米（適量）紅棗（適量）木瓜（一個）牛奶（2盒）輔料馬蹄（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）彩色木瓜西米露的做法步驟1、首先準備西米，電飯煲加水燒開後加西米和紅棗，煮至西米剩一點白...

“大多數人都做芒果西米露，其實木瓜椰漿西米露也特別好喝，而且木瓜美白養顏效果還好，所以我推薦這款飲品，希望大家喜歡：”食材明細主料木瓜（20克）西米（50克）輔料椰漿（220克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（...

“喜歡一切軟軟的東西，紫薯啦、香芋啦、糯米啦。還喜歡一切QQ的東西，珍珠啦、西米啦芋圓啦、今天做的這玩意兒，有所我我愛吃的東西，吃飯前我吃了兩碗，結果飯都吃不下了。第二天起床，可能是因...

“零難度的甜品，非常適合新手製作~木瓜素有“百益果王”之稱，而火龍果富含大量果肉纖維，有豐富的胡蘿蔔素，維他命B1、B2、B3、B12、C等~，而且這個小甜品裡，有經典的木瓜+牛奶搭配，暖暖的冬日...

食材明細主料西米（20克）輔料銀耳（少許）綠豆（30克）椰粉（2袋）菊花（少許）枸杞子（少許）配料冰糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）綠豆銀耳西米露的做法步驟1、鍋中水燒開，下入西米，煮至西米還有白芯...

食材明細主料西米（適量）輔料紫薯（適量）銀耳（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯銀耳西米露的做法步驟1、銀耳泡發。2、紫薯洗淨去皮。3、銀耳撕小塊，紫薯切小塊。4、把...

“天氣說熱就熱了，女兒想吃西米露，就做了木瓜芋圓西米露😋Q彈冰爽。”食材明細主料木瓜（半個）小西米（適量）酸奶（適量）椰漿（適量）輔料三色芋圓（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜芋圓西米...

“這是一道滋補養顏的佳品，口感甜潤細膩。南瓜和銀耳的營養都是非常豐富，也都是美容的好東西。這道甜品很適合秋日，當做下午茶的加餐也是很不錯的。”食材明細主料幹銀耳（一個）南瓜（100克）輔...

食材明細主料木瓜（適量）西米（適量）輔料葡萄乾（適量）牛奶（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）木瓜西米露的做法步驟1、煮鍋放水燒開後放入西米煮20分鐘，關火燜10分鐘至西米透明無白...

“女兒貪涼，這是體格偏瘦的主要原因。中醫大夫拒絕開藥方，說堅持斷“涼”三兩個月，就能胖~~~⊙﹏⊙b汗，丫頭那個饞啊，我只好想轍，開始發掘即能解饞又不涼的食物....”食材明細主料木瓜（適量）核桃...

食材明細主料西米（100g）鮮奶（400g）銀耳（30g）輔料冰糖（適量）水果（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮奶銀耳西米露的做法步驟1、把西米倒入燒沸的清水中，煮10分鐘左右，西米中有個小小的白點（接...

“今天娜姐來做一道簡單方便有著夏日氣息的美食，這，能讓你在炎炎夏日裡，味蕾再次甦醒。銀耳滋陰潤肺抗衰老，是女性必備之滋補品。但想要發揮好這個功效，就必須要把銀耳的膠質都燉出來才行。...

“花卉食用三步走首先，選擇新鮮純淨的鮮花。1.儘量選用未經農藥汙染的鮮花，若已經農藥汙染，則一定要清洗處理乾淨；2.應儘量選擇剛剛盛開的鮮花。其次，烹調前浸泡鮮花。將整朵花拆開，去除花萼...