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  • 菠菜濃湯的做法 簡單易做美味菠菜濃湯 菠菜濃湯怎麼做
    發表於:2024-01-08
    “1、菠菜湯植物纖維含量高。菠菜湯是一種以菠菜為主要食材製成的湯品,它含有的大量的植物纖維在,人們食用以後能促進腸道蠕動,也能促進胰腺分泌,可以促進消化,緩解消化不良和便祕。2、菠菜...
  • 菠菜濃湯怎麼做|菠菜濃湯的做法
    發表於:2024-02-27
    “濃濃的很好喝”食材明細主料菠菜(100g)胡蘿蔔(50g)雞蛋(1個)黑木耳(50g)輔料植物油(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜濃湯的做法步驟1、所需原料,菠菜,胡蘿蔔,雞蛋,木耳2...
  • 上湯菠菜的做法 [上湯菠菜]—菠菜的鮮美吃法 上湯菠菜怎麼做
    發表於:2024-02-24
    “菠菜柔嫩可口,營養豐富,是冬春兩季的適時蔬菜,特別是冬天這個季節多吃菠菜對身體好,可以去火,潤燥活血。這道上湯菠菜即有菠菜的菜香,吃起來還有濃濃的肉香味道,有菜還有湯,而且做法簡單,非常...
  • 花菜濃湯怎麼做|花菜濃湯的做法
    發表於:2024-01-27
    “老爸喜愛吃西餐,特別是老上海天鵝閣的奶油蘑菇濃湯,可老媽擅長中餐不會弄這些洋玩意兒,所以老爸每次打西餐牙祭總得要去天鵝申閣報道。早上去菜場買菜,看到有機花菜挺水靈,一直習慣培根炒...
  • 蔬菜濃湯的做法 【留學生菜譜】蔬菜濃湯 蔬菜濃湯怎麼做
    發表於:2024-02-27
    食材明細主料玉米(一顆)胡蘿蔔(兩根)蘑菇(適量)西蘭花(一顆)輔料罐頭(一罐(CreamChicke))鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蔬菜濃湯的做法步驟1、玉米切塊,其他蔬菜切丁2、先煮玉米15分鐘,15分鐘...
  • 菠菜紫菜湯怎麼做|菠菜紫菜湯的做法
    發表於:2023-12-26
    食材明細主料菠菜(3棵)輔料紫菜(少許)調料今麥郎料包(|代)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜紫菜湯的做法步驟1、料包備用。2、紫菜下鍋,放洗淨的菠菜。3、電磁爐開小火。4、加入料包攪勻...
  • 菠菜蛋湯怎麼做|菠菜蛋湯的做法
    發表於:2024-01-01
    食材明細主料菠菜(適量)雞蛋(適量)輔料蔥油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)菠菜蛋湯的做法步驟1、菠菜洗淨切段2、雞蛋加鹽、料酒打散3、鍋中放水,加適量鹽燒開,放入菠...
  • 素菠菜湯怎麼做|素菠菜湯的做法
    發表於:2024-02-23
    “菠菜補鐵補血是家常的一道價廉物美的菜。”食材明細主料菠菜(一斤)輔料雞油(適量)生薑(適量)胡椒粉(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)素菠菜湯的做法步驟1、菠菜洗淨瀝乾水分。2、煮鍋...
  • 鴿湯菠菜怎麼做|鴿湯菠菜的做法
    發表於:2023-12-27
    “昨天少爺他爹回來陪我去醫院拆線了。可能我每天都自理,刀口長的比較好,都說拆線不疼,可我覺得皮肉都被撕扯掉了。得,拆完線又回到手術完剛下床的樣子。少爺他爹又去買了鴿子給我燉上了,今...
  • 喝上一口便讓你上癮圖解|菠菜濃湯之菠菜牛奶濃湯
    發表於:2018-12-26
    上次在電視上偶然看到菠菜的新奇做法,即菠菜牛奶濃湯,湯汁奶白中混雜了少許綠色,看上去誘人至極,隔在電視螢幕外的我表示我也好想嚐嚐,我承認,我被它俘獲了。所以為了想嘗一口大廚口中中的菠...
  • 發表於:2024-02-05
    “這道菜簡單有營養,男朋友說比單吃菠菜好吃多了,湯也很好喝,其實營養大部分都在湯裡面,但是單做的話湯喝起來很單一,這樣做的話味道濃厚一些。第一次上傳食譜,家裡沒有相機,都是用手機拍的,親...
  • 上湯菠菜的做法 超簡單上湯菠菜 上湯菠菜怎麼做
    發表於:2024-02-23
    食材明細主料菠菜(適量)皮蛋(適量)輔料蔥(適量)濃湯寶(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)上湯菠菜的做法步驟1、原料2、鍋裡燒水,加一小勺鹽和一小勺花生油。3、水開後放入洗好的菠菜焯燙1...
  • 包菜濃湯怎麼做|包菜濃湯的做法
    發表於:2024-02-25
    “現在正是春季包菜上市的季節,和平時的包菜比,更多了一股甜味。”食材明細主料包菜(8片)洋蔥(半個)南瓜(100g)蝦(3只)扇貝(3個)文蛤(6個)輔料小西紅柿(適量)西芹(適量)配料鹽(適量)粗胡椒粉(適量)檸檬汁(適量...
  • 菠菜濃湯如何做簡單又美味
    發表於:2021-03-15
    準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料菠菜:200公克蒜頭:5顆西芹:20公克馬鈴薯:100公克洋蔥:20公克奶油:適量雞粉:1/4小匙雞高湯:500㏄動物性鮮奶油:10㏄輔料具體步...
  • 菠菜湯麵怎麼做|菠菜湯麵的做法
    發表於:2024-02-01
    “原來煮麵還可以加黃豆醬,比單純的放鹽更美味獨特”食材明細主料掛麵(100克)菠菜(10棵)西紅柿(2個)雞蛋(1個)輔料黃豆醬(1湯匙)蔥(1段)食用油(1湯匙)醬香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜湯麵的做法...
  • 上湯菠菜怎麼做|上湯菠菜的做法
    發表於:2023-12-26
    食材明細主料菠菜(200克)鮮蘑菇(3朵)輔料姜(3片)蒜(2粒)枸杞(20粒)火腿(1根)皮蛋(1個)調料鹽(2克)雞精(2克)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)上湯菠菜的做法步驟1、菠菜去除根部,清洗乾淨。2、薑切片、蒜...
  • 菠菜小米濃湯怎麼做|菠菜小米濃湯的做法
    發表於:2024-01-11
    “夏天到了,多吃些蔬菜水果,菠菜小米濃湯,清淡可口,營養豐富。”食材明細主料小米(70g)牛奶(300g)菠菜(1小把)燕麥(30g)清水(400g)輔料白胡椒粉(少許)鹽(適量)黃油(30g)熟核桃仁(30g)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗...
  • 清湯菠菜 的做法 清湯菠菜 清湯菠菜 怎麼做
    發表於:2024-02-28
    “菠菜含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質以及鐵、鈣、磷等礦物質此次的做法非常清淡,全程不放一滴油,最後點幾滴香油即可做出來的菠菜柔軟滑嫩,味美色鮮,省時省力又健康”食材明細主料菠...
  • 蔬菜濃湯怎麼做|蔬菜濃湯的做法
    發表於:2024-01-07
    “春天過去就是夏季了。出門買夏季的衣裳,試一下竟然露出小肚腩了。大吃一驚啊!一個冬季沒少長肉哇。我要少吃飯,做一碗濃湯喝吧。這濃湯適合喜歡減肥的我吃。簡單的介紹下製作的過程。把...
  • 上湯菠菜的做法 【上湯菠菜】 上湯菠菜怎麼做
    發表於:2024-01-13
    “秋天來了,菠菜是秋天的應季蔬菜,多吃菠菜好處多多。菠菜當作食療用於治病,由來已久。《本草綱目》上說,菠菜可以“通血脈,開胸膈,調中氣,止飲渴,解酒毒,調腸燥”。中醫認為,菠菜味甘冷滑,適用於...
  • 濃湯寶菠菜烏冬面怎麼做|濃湯寶菠菜烏冬面的做法
    發表於:2024-02-05
    食材明細主料烏冬面(200克)菠菜(75克)輔料濃湯寶(1盒)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)濃湯寶菠菜烏冬面的做法步驟1、食材:烏冬面、菠菜(已洗淨)、濃湯寶2、將已洗淨的菠菜放在案板上切開,待用...
  • 菠菜豬肝湯的做法 菠菜豬肝湯(三) 菠菜豬肝湯怎麼做
    發表於:2024-03-01
    “菠菜可以“通血脈,開胸膈,下氣調中,止渴潤燥”。古代阿拉伯人也稱它為“蔬菜之王”。它性涼,味甘辛,無毒;人腸、胃經,補血止血,利五臟,通血脈,止渴潤腸,滋陰平肝,助消化。菠菜營養豐富,富含胡蘿蔔...
  • 濃湯寶菠菜泡飯怎麼做|濃湯寶菠菜泡飯的做法
    發表於:2024-02-05
    “我的簡單早餐~~~~~~~~~~~~~~濃湯寶菠菜泡飯,簡單快捷、味而鮮美。。。”食材明細主料米飯(1碗)菠菜(65克)輔料濃湯寶(1盒)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)濃湯寶菠菜泡飯的做法步驟1、食...
  • 菠菜濃湯麵怎麼做|菠菜濃湯麵的做法
    發表於:2024-01-04
    “【菠菜濃湯麵】8+🍃菠菜含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、灰分、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、氯等微量元素。搭配富含蛋白質較高...
  • 菠菜湯怎麼做|菠菜湯的做法
    發表於:2024-01-07
    “菠菜蛋花湯是一道家常湯食,主要材料為菠菜、雞蛋。其製作簡單,清淡爽口非常適合兒童食用的一款湯品。”食材明細主料菠菜(適量)雞蛋(適量)方火腿(適量)輔料蔥(適量)花生油(適量)鹽(適量)香油(適量)水...