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發表於:2024-01-01
“暖暖的湯搭配秋冬的涼。黃油雞湯,加入了椰汁椰肉,還加入了地瓜,清甜淡淡的香,不會太膩,也特別有營養哦!”食材明細主料黃油雞(半隻)輔料椰子(1個)菌菇(少量)地瓜(少量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡...
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發表於:2023-12-29
“🥘🥫🥙”食材明細主料椰子(1個)三黃雞(1個)輔料姜(3片)調料鹽(適量)鹹甜(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)椰子雞湯的做法步驟1、三黃雞洗淨切塊。2、加入姜,處理好的椰肉。3、加水至鍋9成滿,大火...
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發表於:2023-12-26
“立秋後身體特別需要滋潤,紅薯和芋頭都是營養價值很高的食物,若是將其搭配在一起,加入冰糖椰汁熬成糖水,就更加美味可口了。而且不僅營養豐富是天然滋補美食,還能起到減肥的作用,對減肥又愛...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料雞腿(適量)椰肉(適量)香菇(適量)輔料大棗(適量)枸杞(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)奶香椰汁雞的做法步驟1、買來的新鮮椰子,鑿一個口,把吸管插入即可喝到鮮美的椰...
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發表於:2024-03-01
“白白的湯圓面中加入了玉米粉,感覺依舊那麼軟糯。粗中有細,營養豐富。煮好的湯圓浸泡在椰汁中,香濃、綿甜,口感格外的不同。椰汁玉米湯圓,配上煎雞蛋和鱈魚排,簡單而又營養的早餐就這樣誕生...
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發表於:2023-12-28
“椰子雞湯是女性專屬的養顏湯。具有是補腎健腦、補血養神、滋潤肌膚功效。”食材明細主料雞(半隻)輔料椰子(2個)調料紅棗(適量)枸杞(適量)鹽(適量)生薑(適量)蔥(適量)料酒(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(...
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發表於:2024-01-09
“我的簡單早餐。。。”食材明細主料湯圓(200克)輔料枸杞(適量)椰汁(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞椰汁湯圓的做法步驟1、食材:湯圓、枸杞、椰汁2、將枸杞用開水泡一下,待用。3、...
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發表於:2024-01-27
“大家都知道椰子汁好喝又養顏護膚,大人小孩都喜歡。這次我用椰子汁煲湯,顏色奶白不但吸引,而且味道也很清新”食材明細主料雞骨架(一個)椰子(一個)玉米(兩條)輔料薑片(數片)枸杞(一把)紅棗(四至五隻...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料清遠雞(適量)椰子(適量)輔料姜(適量)紅棗(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)原汁椰子雞的做法步驟1、雞清洗淨焯水備用。2、兩隻椰子汁倒入砂鍋備用。3、去椰殼切絲放入砂鍋...
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發表於:2024-01-09
“這是一道奶香濃郁的雞湯”食材明細主料雞裡脊(300克)洋蔥(大半隻)番茄(一隻)菇(一小盒)檸檬(一隻)輔料檸檬汁(少許)辣椒幹(1-2個)椰漿(200ml)香茅粉(少許)料酒(少許)鹽(少許)雞精(少許)奶香(口味)燉(工藝)三刻鐘(...
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發表於:2024-01-11
“去年去新加坡嚐了這道泰國椰汁咖哩雞後至今對它的味道記憶猶新,上個月朋友去新加坡特意讓帶了一包泰國咖哩粉,自己在進口商店買了泰國的椰漿,迫不及待的要做這道菜,因為對它濃濃的咖哩椰...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料椰皇(適量)雞肉(適量)排骨頭(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)甜香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)椰皇雞湯的做法步驟1、椰皇兩個。2、切去尖尖砍開三眼。3、取出椰汁。4、椰肉切絲。5...
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發表於:2024-01-03
“椰子雞煲味道清甜,香氣濃郁,加上竹蓀山藥同煮,養生又養顏,老少皆宜😍😍”食材明細主料清遠雞(1只)椰子(1個)山藥(2條)竹蓀(3條)輔料薑片(3片)姜茸(2匙)蒸魚醬油(適量)香菜(2匙)甜香(口味)煲(工藝)半小時(耗時)...
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發表於:2024-02-24
“香芋中的聚糖能增強人體的免疫機制,增加對疾病的抵抗力,長期食用能解毒、滋補身體。芋頭中有一種天然的多糖類高分子植物膠體,有很好的止瀉作用,並能增強人體的免疫功能。配上新鮮美味的...
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發表於:2024-01-09
“很多人都喜歡吃黑芝麻,它的營養價值十分的高。它含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。做成各種美味的食品,一般人均可食用。但是對於患...
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發表於:2024-01-07
“早餐既要美味又要好看”食材明細主料麵粉(適量)雞蛋(1個)椰汁(適量)輔料油(適量)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)椰汁雞蛋餅的做法步驟1、準備適量普通麵粉2、打入一個雞蛋3、剛好家裡有這...
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發表於:2024-02-27
“六月天還是涼涼的,老天也不知是不是失戀了,雨一直下……出去修手機,看到朋友在賣水果,男友看見有椰子賣,說想喝椰子雞湯,就拿了一個回去,朋友賣10塊一個,內地不能買沿海的東西啊!在老家一個才...
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發表於:2024-01-04
“椰青的肉質鮮嫩,是煲湯做菜的好原料,本身的清甜更為湯水增色不少。椰青與雞燉湯食用,對脾胃倦怠、四肢乏力、身體虛弱的人可起到一定的補益作用,同時也是女性專屬的養顏湯,具有是補腎健腦...
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發表於:2024-02-29
“這道椰汁玉米,送給我家的三位爸爸。這幾天一直在晒太陽的公公,喜歡吃甜食的老公,還有從小疼我的老爸。希望你們一直都身體健康。我下了帶果肉的椰汁,不僅吃起來更有口感,玉米湯的味道也更...
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發表於:2024-02-01
食材明細主料雞胸肉(適量)麵條(適量)豆芽(適量)腰果(適量)輔料鹽(適量)黑胡椒(適量)麻醬(適量)椰漿(適量)小蔥(適量)蔬菜湯(適量)東南亞辣椒醬(適量)醬油(適量)奶香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)椰汁麻醬雞肉面...
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發表於:2024-03-01
“南瓜的營養很豐富,可幫助兒童增強機體免疫力,對高血壓和糖尿病有一定的輔助治療作用,多吃還可以防癌.而且南瓜的價格很大眾化,又耐放.不僅可以做菜,燒湯,還可以做成點心等等.”食材...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料椰汁(一瓶)雞蛋(2個)輔料白砂糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)椰汁雞蛋羹的做法步驟1、準備好所需要的材料,這個是比較簡單的2、將雞蛋打入後打散(這個需要費些功夫),加入...
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發表於:2024-01-09
“最近去了一趟東南亞~~最愛的還是那口椰汁濃香咖哩雞啊!濃濃的椰子香味,搭配上咖哩的微辣,入味嫩滑的雞肉~別提多過癮了!回來了還是想念這道“重口味”啊,於是乎,在家自己做吧!”食材明細主...
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發表於:2024-02-28
“很久之前做過的一道菜,覺得很清香,再拿出來和大家分享。椰子煲雞是一款清補涼的湯水,不熱氣,而且很補。”食材明細主料雞肉(半隻)椰子(一隻)輔料生薑(適量)配料鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時...
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發表於:2024-02-10
“元宵節快到了,煮個湯圓應應節吧,椰汁、西米配湯圓,也是不錯的。”食材明細主料糯米粉(125克)椰漿(適量)西米(適量)澄粉(15克)輔料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)椰汁西米湯圓的做法...