怎麼檢視純牛奶營養成分

查詢純牛奶的營養成分可以從包裝盒上面的營養成分表上面看，一般情況下，每100ml的純牛奶就還有二百五十一千焦的能量，也就是熱量，含有三點零可得蛋白質，含有脂肪三點二克，含有碳水化合物四點八克，還含有鈉元素72毫克，除此之外，還有一些少量的元素並沒有在營養成分表中體現，他們分別是鈣、磷、鉀等等常量元素以及一些微量元素如銅、錳等，其中，純牛奶中的鈣很多，大概有人乳的三倍之多。