1、大寒的水果有山竹、西瓜、香蕉、柿子、桑椹、甜瓜、椰子、柚子。
2、大寒的蔬菜有茭白、海帶、黃瓜、苦瓜、茄子、茨菇、竹筍、菊花菜、綠豆芽、馬蘭頭、土豆、蔥、姜、蒜。
3、區分寒熱還有個小技巧:紅色偏熱,綠色偏寒;水生偏寒,土裡性熱;酸苦偏寒,甜辣性熱;朝南性熱,背陰性寒。