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靈芝怎麼吃
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1、
靈芝
泡水,將幹靈芝掰成小塊後用溫
水泡
上半小時左右,然後放入沸水中泡當茶喝。
2、靈芝煮湯,煮之前用
溫水
泡半小時,然後和食材一起放入鍋中熬湯喝,不要多放,靈芝味苦會影響湯的味道。
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靈芝
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