紅棗豆漿麥片粥的做法 豆漿機版紅棗豆漿麥片粥 紅棗豆漿麥片粥怎麼做

“一直都喜歡喝豆漿，後來有一次打豆漿時扔了幾顆紅棗進去，發現味道好極了；再後來有一天，早上起來突然想起頭一天晚上忘了儲備澱粉類食物，於是勿忙之下，用打好的紅棗豆漿泡了一碗濃濃的麥片，味道真是美妙啊！於是乎，就有了今天的豆漿機版紅棗豆漿麥片粥。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

紅棗豆漿麥片粥的做法步驟

• 1、用豆漿機自帶的量杯量好豆子。我主要用的是黃豆，為了營養又加了一部分黑豆和幾顆花生。各類豆子的比例沒有嚴格要求，只要總量符合量杯所要求的量即可。

• 2、將豆子倒入碗中，再量一杯紅棗。

• 3、將量好的豆子和紅棗分別浸泡。其實我的豆漿機是可以打幹豆的，但為了保護刀頭，我還是會提前把豆子泡上。至於泡紅棗是為了把它泡軟一些以方便去核，（我買的棗幹了點，用手不好弄開）。如果買的是無核的棗，那就方便多了。

• 4、將泡軟的棗用手輕輕一擠，棗核就很容易擠出來了。

• 5、將所有原料放入豆漿機，加水至水位線。

• 6、我選擇的是“富纖豆漿”這一項。各人可根據自家豆漿機的功能進行選擇。

• 7、自動加熱了幾分鐘後，豆漿機開始打豆了。

• 8、此時豆子和紅棗已經被磨得很細了，屋子裡滿是棗香。豆漿機此次的製漿工作也已接近尾聲。

• 9、這時把適量即食麥片倒入碗中。喜歡喝稠的就多放點，反之少加。

• 10、將打好的豆漿趁熱衝入麥片。

• 11、泡幾分鐘，讓麥片與豆漿的精華充分融合。

• 12、開啟蓋子，一碗香濃的紅棗豆漿麥片粥就大功告成了。