紅棗綠豆豆漿怎麼做|紅棗綠豆豆漿的做法

“綠豆清熱解暑，然較為寒涼，長期大量食用恐傷脾胃。紅棗性溫，益氣補血。與綠豆聯用，或可平衡綠豆之寒涼，補氣提神，消暑解熱而不傷脾胃。
綠豆把豆漿變成淡淡灰綠色，紅棗則為之增添些許香甜，別是一番風味。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

紅棗綠豆豆漿的做法步驟

• 1、用料

• 2、黃豆綠豆洗淨瀝水

• 3、加水浸泡一夜

• 4、紅棗洗淨去核

• 5、切碎，備用

• 6、將泡好的豆倒入豆漿機

• 7、加入清水

• 8、水面不超過水位線

• 9、倒入紅棗

• 10、裝機頭

• 11、啟動打漿

• 12、打漿結束

• 13、倒出飲用

小竅門

紅棗切碎更容易打成碎末
夏季浸泡豆豆需移入冰箱冷藏室，以防腐敗變質。
打漿功能可以隨自己喜好選擇