“營養豐富,口感細膩香甜。平時粥裡孩子幾乎啥也不讓放,放裡也剩碗裡。打成五穀豆漿,米糊之後,家裡各種雜糧都拿來打豆漿打米糊了,又好喝營養又全面。我也樂此不疲的打個不停。簡單方便。😋😍”
1、藜麥片2把。
2、紅棗一把。
3、核桃一把。
4、黑米一把。
5、大米一把。
6、除去藜麥片,所有食材洗淨放入破壁機1000毫升的水。
7、選米糊,按啟動鍵開始。三十分鐘結束。
8、成品。
9、成品。