“媽媽有高血壓,做了點山楂粥給她吃,這個粥比較適合高血壓和心衰的人。”
1、放入2片山楂和適量白糖,熬煮成湯色變成微黃色。
2、濾渣取汁。
3、把山楂汁倒入粥裡面稍煮片刻,盛出。
4、加入適量桂花蜜,即可。
粥的粘稠度可根據自己的喜好決定加水的量。