1、準備蘋果、小米、紅棗。
2、蘋果削皮切塊、紅棗去核、所有食材清洗乾淨後放入破壁機。
3、加入清水,開啟雜糧米糊功能,直至時間結束。
4、時間到,可以享用了。
5、口感濃滑,帶著微微的蘋果和棗香甜,非常健康的飲品。