紹興中秋吃什麼水果

一提到紹興，想必大家腦子裡一想到的就是紹興的美食吧，很快，中秋節也要到了，那麼在擁有眾多美食水果的紹興，紹興中秋吃什麼水果呢？下面讓我們看看。

紹興中秋吃什麼水果

1.蘋果

蘋果意味著和平與安全，吃一個蘋果以確保您的健康安全。蘋果具有很高的營養價值。它含有豐富的果酸，可以撫平毛孔，每天吃蘋果還可以改善肌肉，蘋果可以滋養身體，對緩解秋季乾燥引起的身體不適非常有益。

2.鮮棗

當然，在中秋節吃水果要說酥脆又甜的新鮮棗，新鮮的棗富含維生素C和抗氧化劑類黃酮，這是一種出色的秋季美容水果，新鮮的棗香甜，酥脆，清爽，風味獨特，營養特別豐富。鮮棗具有滋補脾胃，補血補氣的作用。

3.栗子

秋天是栗子的季節，栗子又甜又糯，常常讓人想吃，栗子含有大量的澱粉，蛋白質，脂肪，B族維生素和其他營養素，被稱為“乾果之王”。栗子可以滋補身體，增強腎臟和肌肉，促進血液迴圈。

4.葡萄

據說在滿月的夜晚坐在葡萄藤蔓下可以聽到牛郎織女的說話，在中秋佳節，水潤的甜葡萄也是必不可少的水果。

5.菱角

據說在中秋節吃菱角會使孩子變聰明，菱角富含蛋白質，不飽和脂肪酸，多種維生素和微量元素，它具有利尿止渴的作用，可以作為生果食用，它香甜，平整，無毒，皮脆，肉質好，您也可以將去皮的栗子和米飯煮成鹹的白稀飯。

6.梨子

中秋節期間吃梨不會分開。在中秋節期間，許多人仍然遵循吃梨的習慣，梨具有清除熱量和降溫的作用，因此吃梨對人們的身體有益。

當然，紹興還有許許多多的特色水果，以上只是紹興中秋節必吃的一些水果，在飲食這方面，我們全國每個地方都有每個地方的特色水果，在看過上面的正文之後，想必各位小夥伴們已經清楚地知道紹興中秋吃什麼水果了吧，希望大家都能吃到健康的水果呀。