利尿喝什麼茶

女朋友說感冒了，男朋友說多喝熱水，女朋友說頭痛，男朋友說多喝熱水，女朋友說肚子疼，男朋友說多喝熱水......多喝熱水成了包治百病的良方，因此女生把這類男性稱為“熱水男”。其實，在日常生活不僅喝水有很多好處，喝茶也是一樣，比如很多茶都有利尿的效果，那麼利尿喝什麼茶呢？一起了解下吧。

利尿喝什麼茶

1、魚腥草薄荷茶

將250魚腥草洗淨，去除雜質，切碎，放入砂鍋中加水，開大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，再放15剋薄荷，冷卻後過濾留汁，同時加入冰糖，攪拌至溶解後代茶飲用。可以清熱解毒，利尿通淋，善治尿道炎，扁桃體炎，上呼吸道感染等症。

2、車前草陳皮茶

取3克陳皮，車前草，綠茶各5克，一同放置於茶壺裡，用沸水沖泡後悶蓋片刻，代茶飲，可以起到利尿，減肥看，提神的功效。

3、柳樹枝葉茶

用帶葉的柳樹40克(如果是幹品則取20克)，加300毫升清水煎煮成150毫升的汁液，代茶飲用，每日服用三次，可以起到祛風止痛，利尿消腫，適宜於動脈硬化，心臟病，高血壓，傳染性肝炎等症人群飲用。

4、金沙蠟麵茶

取30克海金沙，15克蠟麵茶分別搗碎研磨，每次取9克與生薑2片，甘草5克煎煮成汁液，代茶飲用，有清熱通淋，利尿消腫之功效，用於治療小便不通，臍下滿悶等淋證。

5、益母草茶

取6到9克益母草和同等量茶葉，加水600毫升，煎煮成300毫升汁液，或用沸水沖泡20分鐘，空腹趁熱頓服，可清熱利溼，通淋，有助於治小便赤濁，諸淋澀痛等症。

6、尿感茶

將15克海金沙，30克鳳尾草，15克葎草加水1000毫升煎沸，15到20分鐘後加5克綠茶再煮兩分鐘;也可以將海金沙，鳳尾草，葎草和綠茶一同用沸水直接沖泡15到20分鐘後代茶飲，可以起到清熱利尿，消炎解毒的作用，對治療尿路感染，腎炎水腫，尿路結石等症有效。

7、決明子茶

原料：決明子茶

做法：熱水沖泡。

浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，

8、薏仁茶

原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。

做法：熱水煮開，就可以飲用了。

功效：清熱、利溼、治療水腫。 荷葉茶

情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便祕困擾。

9、荷葉茶

原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。

做法：用開水沖泡。

功效：清暑利溼、治水氣浮腫、生髮清暢。

功效：清肝明目、利水通便。

有的時候光喝白水確實也是有一種“壓力”，喝些茶水能夠減少腸道的壓力。利尿喝什麼茶？小編個人推薦益母草茶特別適合女孩子在閒暇時候小酌，益母草茶有清熱通淋，利尿消腫的功效，並且益母草本身對女孩非常好，女性朋友可以適時選擇。