尿急尿頻尿不盡吃什麼

你在生活有過哪些身體不適的情況呢？每當遇到這些情況時，你是怎麼處理的呢？很多人由於自己的生活習慣不好，生活規律差，導致產生一些小病，其實這些病說大也不大，說小也不小，關鍵是我們應該時刻注意它，避免它的病情惡化，所以我們要時刻關心自己的飲食方面。

尿急尿頻尿不盡吃什麼

尿頻是一種症狀，並非疾病。由於多種原因可引起小便次數增多，但無疼痛，又稱小便頻數。尿頻的原因較多，包括神經精神因素，病後體虛。

一、玉米鬚煮水

用新鮮的玉米鬚煮水,飲用,有消炎止痛、暢通尿路,緩解女性因尿道炎引起的排尿困難現象。

二、荸薺粳米粥

將荸薺和粳米洗淨後一同熬煮,熟後服用能利尿消腫,適用有尿道炎和膀胱炎患者。

三、紅豆薏仁湯

紅豆和薏仁熬湯或弱食用,都能通尿消腫,能夠一定程度上緩解尿道炎症狀。

四、金櫻糯米粥

將糯米洗淨泡發,金櫻子洗淨,放入鍋中,加適量清水煎煮,取濃汁備用。將糯米入鍋,加水適量,用大火煮至米粒開花。倒入金櫻子濃汁,轉小火煮至粥稠,調入白糖即可食用。金櫻子歸腎、膀胱經,可縮尿止瀉,糯米可健脾溫胃,二者搭配食用,對因腎虛、脾虛而至夜尿頻多者有一定的食療作用。

五、桂圓益智仁糯米粥

將糯米淘洗乾淨,放入清水中浸泡,桂圓肉、益智仁洗淨備用。鍋置火上,放入糯米,加適量清水煮至粥八成熟。放入桂圓肉、益智仁、薑絲,煮至米爛後放入白糖調勻即可。桂圓補脾止瀉,益智仁暖腎縮尿,糯米為溫補強壯食品,所以此粥適宜因體虛或脾虛、腎虛而至的夜尿頻多者食用。

六、海螵蛸魷魚湯

將魷魚泡發,洗淨切絲,海螵蛸、桑螵蛸、補骨脂、紅棗洗淨。將海螵蛸、桑螵蛸、補骨脂、紅棗水煎取汁。放入魷魚、紅棗,同煮至魷魚熟後,加鹽、味精、蔥花、姜調料即可。魷魚與紅棗可養胃補虛,補骨脂、桑螵蛸、海螵蛸皆可溫腎止瀉,搭配食用可使夜尿頻多患者的腎執行正常,減少排尿次數。

避免酸性物質攝入過量加劇酸性體質飲食的酸鹼平衡對於尿頻的預防是非常重要的一個環節飲食方面要多吃富含植物有機活性鹼的食品少吃肉類多吃蔬菜。

其實很多疾病在過去是很少見到的，但是，隨著社會的不斷髮展，讓這些病的產生率逐漸上升，但這些都不是自然而成的，人們對自己的生活的不關注，規律極差，例如尿急尿頻尿不盡等病的出現，尿頻尿急吃什麼，讓我們需要從飲食方面的改善做起。