讓泡麵變得高大上|芝士泡麵怎麼做最好吃

芝士是我們在日常料理中經常會用到的一種食物，不僅僅可以用在甜點上，而且在火鍋、泡麵製作的時候都能派上用場。芝士可以讓食物料理的口感更加豐富，下面，小編就給大家介紹一下芝士泡麵怎麼做才會更好吃，一起來看一看吧。

一、芝士泡麵怎麼做最好吃

1.先煮熟麵條，做得稍微硬一點最好。取出瀝乾淨水分，放入方便麵調味料，必須要進行很好地攪拌，因為以後需要放入泡菜，調料包能稍微減少一點。

2.把香辣捲心菜切成細絲，和攪拌好的泡麵混合。在麵條上挖個洞，放入雞蛋，澆上芝士，放入微波爐，點火3～5分鐘，烤好後取出來。

這種方法制作出來的芝士泡麵非常的香，而且芝士風味很濃郁。

二、芝士的營養價值

芝士是乳製品的一種，也是發酵食品，與酸奶有一定程度的類似性，營養價值高又豐富。在芝士中含有的乳酸菌對促進胃的消化起到一定的作用。

芝士蛋白質非常豐富，有助於我們的身體得到營養，補充我們身體裡的蛋白質，蛋白質在體內起到非常至關重要的作用，併為我們的身體一部分補充了熱量和能量。芝士裡的脂肪含量也很豐富，這不是外部脂肪，而是我們體內需要的脂肪。芝士的鈣質非常豐富，利用這種物質可以幫助身體的骨頭和牙齒，改善身體，防止骨頭變脆。芝士中含有比較豐富的磷，這是我們身體不可缺少的營養素。

三、芝士不能和什麼一起吃

1.芝士不能和烏賊一起吃，一起吃會產生不良反應，這些病是很嚴重的，所以不能一起吃。

2.芝士和菠菜兩者都含有鈣，但是因為菠菜的鈣含量更多，所以不能和菠菜一起吃這種東西。

3.芝士是比較油膩的，但是萵筍是涼性的。兩種食物被相互衝撞，胃受到一定的壓力，因此不能一起吃，這樣會影響我們的腸胃。

上面給大家介紹了芝士泡麵怎麼做最好吃，也向大家普及了一些關於芝士的小知識，芝士雖然好吃，可也不能多吃，不然的話真的是熱量爆表，自己的減肥計劃便很難實現了。分享完了，希望對你們有所幫助。