一起來看看|清肺茶有用嗎

清肺茶是指可以清除肺部有毒物質或不健康物質的茶。清肺茶的種類有很多，而且具有比較好的功效和作用，可以清肺止咳、清熱解毒等等，對身體的調節比較好。但是，有的人會懷疑清肺茶到底有沒有發揮作用。那麼，清肺茶有用嗎？我們一起來看看。

清肺茶有用嗎

本品具有生津解渴、排痰、清潔肺臟又能利尿排毒等特效。還能增強和提高肺的血氧離子交換，從而使全身各組織器官的載氧量增大和提高，而達到驅除怪病的作用。中醫術語“怪病多痰飲，百病痰作宗”，只要能將人體內的痰、飲排出體外，就能達到驅除怪病之源的作用。肺與大腸為路，互為表裡，外合皮毛，肺清則面板潤澤、延緩衰老。1西洋參茶

1、西洋參茶

不同於人蔘，其滋陰益氣和生津止渴的功效更強，且不易上火，同時還能促進血液活動，補肺養胃，特別適合因為吸菸而呼吸道長期受到汙染的菸民飲用。長期飲用該茶，還可以提高免疫力，保護心血管和神經中樞，調理糖尿病。

2、蜂蜜柚子茶

柚子性味甘、酸、寒，具有理氣化痰、潤肺清腸的功效，可以改善吸菸對咽喉、呼吸道、和食道的傷害。柚子富含維生素C，具有消除疲勞、抗氧化的作用，橙皮苷可以調節血壓，改善吸菸引起的血管老化問題。同時，蜂蜜和柚子都有一定抑菌作用，對於吸菸而導致的口腔健康問題有益。吸菸還會引起上火，飲用此茶可以改善便祕問題。

3、羅漢果茶

羅漢果又被稱為假苦瓜、金不換，還被譽為神仙果。其營養價值極高，新鮮的羅漢果每100克含有高達400-500毫克的維生素C，同時還含有糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質等物質。中醫認為，羅漢果具有潤肺清熱、生津止渴等功效，非常適合因為吸菸引起的肺熱、肺燥、咳嗽等情況。而且羅漢果性味甘、酸、涼，能清熱涼血、排腸毒、嫩膚，可以改善因為吸菸引起的咽喉腫痛和煩躁現象。羅漢果中含有D-甘露醇，具有止咳作用，可將吸菸的危害降到最低。

4、桂花茶

長期吸菸人士往往會出現口臭、視力模糊和潰瘍等現象，而對女性菸民來說，吸菸還會導致體內毒素過多、面板色斑、暗黃等現象。桂花既具有溫補陽氣的作用，而且不會引起上火，反而起到潤肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用。而且，桂花茶帶著濃郁的香氣，飲用之後具有和胃理腸的作用。所以非常適合菸民飲用。

5、菊花陳皮茶

長期吸菸還對胃會造成傷害，引起胃酸分泌增加，誘發胃炎、胃潰瘍、反流性食管炎等疾病。此時通過飲用陳皮菊花茶不僅可以養胃，還能調理菸草燃燒引起的咳嗽、胃火、鼻腔灼熱等問題。首先，陳皮菊花茶具有清理腸胃、下氣、消食等作用，適合慢性胃炎患者。其次，菊花具有清熱去火、解毒的功效，對於口乾、上火、咽喉、肺燥、視力模糊等具有很好的調理作用。另外，陳皮中也還含有揮發性的油脂，對氣管有微弱的擴張作用。而陳皮和菊花都具有一定的抗炎作用。

6、綠茶

菸草燃燒產生的化合物會導致動脈內壁增厚、血糖升高，容易引起血栓、動脈硬化等問題。而綠茶中的兒茶素可以更好的預防膽固醇在血管壁上的沉積，同時起到降血糖的作用。而且，綠茶中茶鹼具有利尿作用，可縮短吸菸所帶來的有害物質在體內的停留時間，起到利尿解毒的作用。

清肺茶有用嗎？相信您通過閱讀上文，心裡應該已經比較清楚了吧，答案當然是肯定的，清肺茶可以起到一定作用，具有清肺止咳、清熱解毒等功效，對身體的調節還是有一定的好處的。當然，我們也不能完全依賴清肺茶，如果有比較嚴重的肺部疾病，應該就醫。