蜂蜜和茶葉一起泡的好處有哪些|蜂蜜可以和茶葉一起泡嗎

有沒有小夥伴和小編有著一樣的困擾，覺得用茶葉泡出來的茶比較苦，不太能喝得習慣。而用蜂蜜泡出來的茶又有點甜膩，總覺得如果能將兩者結合起來就好了。那麼蜂蜜可以和茶葉一起泡嗎?兩者泡在一起是否會產生相沖的反應呢?就讓小編來為你們解答吧。

一、蜂蜜可以和茶葉一起泡嗎

茶和蜂蜜當然是可以一起喝的。將蜂蜜和茶調在一起，可以改善一般人不能接受的茶味，又可以獲得甜甜的口感，可以說 非常完美的搭配。

由於蜂蜜中含有多種營養成分，本身也是天然抗菌劑，營養價值是極高的，但是服用蜂蜜容易引起胃酸過多的問題，而茶水的鹼性，恰好可以消除蜂蜜引起的胃酸過多問題。茶中含有茶多酚、兒茶素等多種有益成分，能清除口腔、咽喉的病毒及細菌，清熱解毒、清理腸胃。所以將兩者合用，並不影響各自的功效。

綜合來說，蜂蜜不僅是可以和茶葉一起泡的，而在兩者結合將功效發揮到了最大化。但是用蜂蜜調飲茶的時候注意沖泡的水溫，一般為防溫度過高，破壞蜂蜜的口感和營養，常用用70攝氏度的茶水沖泡蜂蜜。

二、蜂蜜和茶葉一起泡的好處

1.蜂蜜和茶葉一起泡具有排毒的功效，可以滋潤肌膚、美容養顏。

2.蜂蜜質感柔滑，本身就具有通腸的效果，而茶葉有清理腸胃的作用，二者合用，在一定程度上可以預防便祕。

3.茶葉中含有豐富的茶葉鹼，可以降低膽固醇，蜂蜜可以降低膽固醇的擠壓，所以兩者泡在一起喝，效果更佳。

看完小編的介紹，關於蜂蜜可以和茶葉一起泡嗎這個問題大家都很清楚了吧,現在是不是已經躍躍欲試了呢?小編還有兩個食用小建議——紅茶加蜂蜜，可以減肥同時祛除痘痘，綠茶加蜂蜜可以殺菌消毒,大家可以根據自己的需要加入相應的搭配哦。