今天的問題估計大家是有熟悉又陌生，我們知道蜂蜜的營養價值非常豐富，他有甜味，是白糖的很好的健康替代品，能夠和其他的多種食材搭配在一起做出好喝的飲品以及飯菜，那麼蜂蜜是不是所有的人都能喝下去呢，我們今天來看看宮寒能吃蜂蜜嗎。
一、宮寒能吃蜂蜜嗎
宮寒是可以喝蜂蜜的。
宮寒簡單講就是“胞宮寒冷”。是指婦女腎陽不足，胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀。蜂蜜味甘、性平，歸脾、肺、心、胃、大腸經。具有滋陰潤燥、補虛潤肺、解毒、調和諸藥的作用。蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白質、維生素及多種礦物質。常吃可以防治貧血、心臟病、腸胃病等，並能提高人體免疫力。因此，宮寒的女性是可以適當吃些蜂蜜的。
二、功效
1.土蜂蜜的功效一：健身強志，減緩衰老，促進長壽
土蜂蜜中所含的糖分就是容易消化吸收的葡萄糖和果糖，吸收利用較快，不會對腸胃帶來過重的負擔，這對於消化吸收代謝功能已降低的病人和老年人尤為適宜。此外，土蜂蜜營養物質豐富齊全，具有增強細胞的生成、損傷的修復能力，老年人經常食用可以防治咳嗽、失眠、心血管疾病、消化不良、胃腸潰瘍、便祕以及痢疾等疾病，因此，土蜂蜜被譽為“老年人的牛奶”是當這無愧的。
2.土蜂蜜的功效二：具有天然抗菌防腐作用
現代醫學工作者經大量研究證明，土蜂蜜對大腸桿菌、流感桿菌、鏈球菌、霍亂弧菌、沙門氏菌、黃麴黴菌、黑麴黴菌及革蘭氏陰性和陽性菌等15種致病菌均有抗菌的作用，同時具有良好的抗病毒和抗原蟲的作用。經常食用土蜂蜜對各種急、慢性炎症病患者以及流感季節有很好的預防和輔助治療效果。
3.土蜂蜜的功效三：養肝護肝，改善肝臟功能
土蜂蜜中含有大量的單糖、多種氨基酸、維生素、酶和有機酸，這些物質可以不經過肝臟的加工與合成，直接進入血液而被人體吸收利用，這樣既營養了肝臟又保護肝臟，故有刺激肝組織再生，促進肝功能的康復作用。
4.土蜂蜜的功效四：調節、改善神經系統，促進睡眠
中醫認為蜂蜜有安神益智、改善睡眠作用。土蜂蜜中所所含的葡萄糖、維生素、牛磺酸以及鎂、磷、鈣等物質，能滋補神經，調節植物神經，同時提高血液的含氧量。因此，經常食用土蜂蜜有增加食慾、促進睡眠、增強記憶力的作用。
5.土蜂蜜的功效五：具有美容效果
蜂蜜能夠養顏美容，長期堅持服用蜂蜜水之後，面板會變得更加的白皙有彈性，而且會更加的水潤。如果夏天被大太陽晒傷之後，蜂蜜也可以對面板進行很好的滋養和條例，能夠有效的深層修復肌膚。如果面板出現痘痘或者痤瘡，那麼用蜂蜜水治療效果也是很顯著的
宮寒能吃蜂蜜嗎，看餓了文章第一部分的解釋，我們知道那是當然可以了，不僅喝了沒有傷害，而且還有很好的調節身體的作用，如果大家的症狀是長期性的，最好是去醫院諮詢醫生，讓他們檢查自己的身體狀況然後根據自己的病情在聽醫生建議。
千里飄香谷
