健康又美味|給大家介紹幾種特別酸的水果

水果是我們生活中常見的一種食物，很多人都非常喜歡吃，甚至有些人都離不開水果。水果不僅種類繁多，其口感也是多種多樣的，比如蘋果，香蕉，西瓜等就屬於甜味的，楊梅，山楂，橘子就屬於酸甜味的。那麼特別酸的水果有哪些呢？下面小編就會給大家介紹。

一、檸檬

一說到口味酸的水果大家第一時間想要的應該都是檸檬的，在我們生活中是比較常見的，而且檸檬也算得上是世界上最酸的水果了。有一說一，雖然檸檬吃起來很酸，但它的營養卻是十分豐富的，裡面含有豐富的維生素，能夠幫助我們減肥瘦身，長期食用的話還可以讓面板變的更加細膩光滑，同時還能夠分解身體裡面多餘的脂肪，所以檸檬非常適合肥胖人群食用哦，如果是在受不了酸味的話可以用來泡水喝。

二、李子

常見的李子都是綠色的，但也有一些李子是深紫色的，口味酸，帶有一股淡淡的甜味，果肉厚實，吃起來十分有嚼勁，而且李子具有開胃消食的作用，所以很多人都會選擇在飯前食用李子或者用李子來搭配白酒食用，那感覺豈是一個爽字就能形容出來的，而且李子還能夠幫助我們促進腸道的蠕動，能夠維持腸道內的清潔。

三、青梅

青梅的酸性可是不亞於檸檬的，而且還有著望梅止渴的說法，吃青梅能夠幫助我們分泌唾液，但大部分的人都不會選擇食用食用青梅，一般用來製作成罐頭或者釀製成果酒，酸中帶甜十分美味！

上面給大家介紹了三種特別酸的水果，除了這三種水果以外，在我們生活中還有許多酸性比較大的水果，比如杏子，藍莓，百香果，小青桔等等，喜歡吃酸的朋友都可以嘗試一下哦，但要特別注意的是千萬不能吃太多，空腹時最好也不要食用，否則就會給腸胃帶來傷害。