還不快來看看|超級簡單的烤箱烤紅薯竅門來啦

紅薯，也叫做地瓜，它的吃法有很多，無論是煮粥吃、蒸著直接吃還是烤著吃，都是甜美無比，香甜可口。在它五花八門的吃法中，很多人都更喜歡吃烤紅薯，高溫的烤制可以最大限度的激發紅薯的甘甜，香氣四溢，每當在街邊聞到烤紅薯的香氣就總忍不住想買一個。但是在外面賣的烤紅薯可能有沙子，清洗的不乾淨，而且生紅薯其實十分便宜，因此不如自己在家烤紅薯更加經濟實惠，因此在這裡教大家幾個烤箱烤紅薯竅門。

超級簡單的烤箱烤紅薯竅門來啦!還不快來看看!

一、所需原料

優質紅薯適量

二、製作步驟

1.首先在購買紅薯時要注意，挑選大小勻稱的，這樣可以避免在烤制時有生有熟，烤的不均勻的現象發生;

2.將紅薯用清水洗淨，放在向陽處稍微晾乾，在此時間可以預熱烤箱;

3.將烤箱調到180度，預熱10分鐘;

4.待烤箱預熱好之後，把紅薯均勻鋪在烤盤上，以免受熱不均。然後將烤箱溫度調成上下200度，烤30分鐘到60分鐘(具體時間根據個人烤箱和紅薯大小而定);

5.待烤好之後，不要急著把紅薯拿出來，用烤箱的餘溫繼續烘烤片刻，這樣又香又甜又冒糖漿的烤紅薯就做好啦。

紅薯是一種營養十分豐富的食材，它富含多種維生素、碳水化合物、鈣、鐵等微量元素和多種氨基酸，這些營養物質，可以大大提高人體腦細胞的活性，提高人體免疫力。

紅薯還是一種十分天然的減肥食物和長壽食品，它含有很少的脂肪，而且含有豐富的纖維素，食用紅薯可以增強飽腹感，並且起到潤腸通便的功效;早在明代時期，我國著名醫學家李時珍就將紅薯稱為“長壽食品”，食用紅薯可以增加血管壁的彈性，又能減少疲勞，強健脾胃，恢復精力，延年益壽，因此大家可以多多利用上面介紹的烤箱烤紅薯竅門製作美味的烤紅薯啦！