新鮮山楂怎麼吃？山楂幾月份成熟上市？這些你都知道嗎？

山楂算是我們日常生活中比較常見的一種水果了，一般來說，市面上加工過的山楂品種特別的多，像冰糖葫蘆、糖炒山楂、山楂片等等。想吃到新鮮的山楂那是得看時間的，一般新鮮的山楂上市都是有固定的月份。想吃到新鮮的山楂，要先知道山楂是幾月份成熟上市的，今天就跟隨小編一起來看一下吧。

一、新鮮的山楂幾月份成熟上市

有種植山楂的老農介紹，山楂成熟最早是在9月份，9月底開始，就會陸陸續續的有一些早熟的山楂品牌大量進入市場。一般來說，山楂上市的時間能一直持續到11月份，所以9月到11月是新鮮山楂大量上市的時間，想吃新鮮山楂的可根據這個時間參考一下。

二、吃山楂可以減肥嗎

那麼有的人說吃山楂可以減肥，是這樣的嗎?

不是，山楂是屬於一種水果，本身就就含有大量的維生素和膳食纖維，裡面也含有大量的糖分。如果單單吃山楂的話，並不會起到減肥的作用，相反的，山楂中的消化酶可以刺激我們的食慾，另我們胃口大開，這樣就會吃的更多。所以儘量不要直接吃，可以搭配其他水果一起食用或者是用山楂來泡水喝，這樣就能起到減肥的效果啦。

三、新鮮的山楂可以冷凍儲存嗎

有的人會在山楂上市的時候買大量的山楂屯著慢慢吃，那麼新鮮的山楂可以冷凍儲存嗎?

山楂是可以冷凍儲存的，但是是不可以直接把山楂放入冷凍室進行冷凍。如果直接將山楂放入冷凍室，山楂的營養物質也會隨之流失，吃起來也沒有什麼營養。要先把山楂放入一個密封的袋子中，然後把袋子中的空氣都排乾淨，紮緊口袋放入冷凍室進行冷藏。

四、新鮮山楂怎麼泡水喝

1.準備新鮮的山楂30克，清洗乾淨，然後把裡面的核去掉。

2.把清洗好的山楂肉加一碗水，然後隔水燉半個小時，或者是用沸水浸泡半小時。

3.一定要用熱水浸泡一會，才能將山楂裡面的味道激發出來。

4.如果不喜歡吃很酸的話，可以加入適量的白糖或者蜂蜜，酸酸甜甜味道更好哦。

山楂吃起來是非常美味的，但是大家也要注意，不是所有的人都適合吃山楂的，山楂還是適量吃為好。山楂幾月份成熟上市大家也都有一定的瞭解。大家可以根據這個時間買一些來吃，如果說新鮮山楂吃不習慣的話，也可以做成山楂片，山楂糕之類的食物來食用，這些方法都是非常不錯的哦。