有什麼危害|寶寶睡前喝奶好嗎

牛奶有助於睡眠，所以很多寶媽媽們會在睡前喜歡給寶寶喝上一杯牛奶再睡。很多大人也是很喜歡睡前喝牛奶的。那麼寶寶睡前喝牛奶真的好嗎，會不會有什麼危害呢？有助於睡眠的同時，如果也有危害還是要權衡利弊的哦，一起來了解一下吧！

一、寶寶晚上睡覺前喝奶好嗎

寶寶晚上睡覺前喝奶不好。

因為這樣很容易造成乳牙齲齒，如果寶寶意識不清時，口嚥肌肉的協助性不足，不能有效保護氣管口，易使奶水滲入造成吸嗆的危險，再就是會降低寶寶醒來後的食慾。因此不建議給寶寶睡前喝奶。

二、寶寶睡前喝奶有什麼危害

1、易導致呼吸道感染

睡前喝奶很容易引起孩子的呼吸道疾病，寶寶的咽喉是個容易藏汙納垢的地方，如果護理不當，就容易導致他們反覆呼吸道感染，而睡前喝奶正是增加了呼吸道感染的機會。因為寶寶的鼻咽及咽部相對狹小且較垂直，雖然扁桃體具有一定的防禦功能，但是牛奶卻是很好的細菌培養基。

2、易導致口腔炎症

當孩子喝完奶後，殘留的奶液在口腔內發酵，變質，就很容易造成口腔內細菌繁殖而出現炎症，尤其是咽喉、扁桃體皺襞、凹窩部更為嚴重，常導致出現咽炎、感染性喉炎、扁桃體類以及齲齒等疾病。

3、有吸嗆危險

睡前餵食寶寶牛奶，很容易寶寶喝著喝著就睡著了，而當寶寶進入睡眠狀態時，寶寶的意識處於不清醒的狀態，其口嚥肌肉的協助性不足，這就不能有效的保護氣管口，就很容易造成因奶水滲入而引起的吸嗆危險。

4、導致乳牙齲齒

睡前給寶寶餵食牛奶還可能造成寶寶的乳牙齲齒，寶寶在睡眠時唾液的分泌量對口腔清洗的功能原本就會減少，加上奶水長時間在口腔內發酵，會破壞乳齒的結構。要避免此後遺症可在吸完奶水後再塞一瓶溫開水給寶寶吸兩口，清洗口腔內的餘奶。

5、長久下去，寶寶食慾下降

因為睡前給寶寶餵食的牛奶，這個時候當寶寶睡去後，其寶寶胃內的牛奶也都是在寶寶昏昏沉沉的時候被灌進去的，所以當寶寶睡醒後其腦海裡就沒有了飢餓感，長此以往逐漸會造成孩子看到食物就降低食慾的風險。

原來寶寶睡前喝奶並不是都是好處，可能是會有助於睡眠或者是補充能量，但是危害也是很大的哦。特別是對於寶寶來說，抵抗力比較低的，如果長期以往的這種習慣，可能會造成很多身體的不適。由此可見，睡前喝牛奶並不是一個好的選擇的哦。