你千萬不能吃了？|櫻桃核有毒嗎

櫻桃眾所周知營養價值非常高的水果，外觀小巧可愛，但是櫻桃的核相較於一些其他水果的核來說還是比較的阿達。我們一般食用櫻桃的時候時會把櫻桃核給丟掉的。但是有些小可愛可能會食用櫻桃核，那麼你們知道櫻桃核到底能不能吃的呢？

一、櫻桃核有毒嗎

1.因為“氰苷”本身不會讓人中毒，要接觸胃酸，才會轉化成氫氰酸，該物質也要達到一定量，才會引起急性中毒。而櫻桃核仁裡的“氰苷”，可轉化成有毒物的含量非常低，可忽略不計。每克櫻桃核仁中的“氰苷”，折算為氫氰酸後大約只有幾十微克，而氫氰酸導致人中毒的劑量，約為每公斤體重攝取2毫克左右(1毫克等於1000微克)。假設每克櫻桃核仁能“產生”50微克氫氰酸，一名體重60公斤的成人吃下4.8斤櫻桃核仁，才會出現中毒症狀，“嚼5顆就毒暈一個成年人”的說法顯然有些誇大。

2.因為櫻桃核很小，不易嚼碎，也很難消化，即使誤吞，也會隨糞便排出，大可不必過於擔心哦。

二、櫻桃核吃到肚子裡怎麼辦

雖然櫻桃核會隨著大便排出體外，但是，對於一些大便乾燥、便祕的人來說最好吃一些粗糧，例如：玉米、紅薯，還可以吃一些潤腸通便的水果，例如：香蕉等，這樣能夠促進胃腸道蠕動，從而促進櫻桃核的排出。

三、嬰幼兒誤食櫻桃核要警惕

如果寶寶誤食櫻桃核沒有出現憋氣的現象，那就沒什麼關係，注意喂些香蕉，多喝水，櫻桃核會隨著糞便排出體外;可是，如果寶寶吃了櫻桃核後哭鬧厲害，則要立即送醫院就診治療，防止出現生命危險。

注意：兒童食用櫻桃、瓜子等，可能出現“果核卡喉”的情況，建議家長用筷子去除果核，防止果核卡在孩子氣管中，引發窒息。

四、櫻桃營養價值

1.收澀止痛

櫻桃汁對燒傷有獨特的功效。將櫻桃擠出汁液，頻繁塗抹於燒傷部位，便能立即止痛，又可避免傷口感染，防止化膿，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用。同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷。

2.養顏駐容

櫻桃營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃榨汁塗擦面部及皺紋處，能使面部面板紅潤嫩白，去皺消斑(臉上的頑固性斑或雀斑可以起淡化作用)。用後放至冰箱貯藏即可，一般不超過兩天存放期。

3.治療咽喉炎

櫻桃味甘性溫，初發咽喉炎症，於早晚分別食用櫻桃30~60克，可起到消炎的功效。

以上就是關於櫻桃核有毒嗎的簡單的介紹了，相信大家在心裡應該有數了把。櫻桃的功效喝作用很多，小編建議大家可以每天適量的多吃一些櫻桃來補充營養哦。而且時非常的美容養顏的哦。但是櫻桃胡就不要再食用了哦。核哪有櫻桃肉還吃呀。