花椒是不少人喜愛的調料之一，花椒在日常生活中也是十分常見，可以說是炒菜做飯所必備的一道調料，因而受到不少人們的歡迎，那麼花椒調味雖好，是否人人都適合吃花椒呢？針對部分特殊時期特殊人群，比如產婦媽媽們，哺乳期能吃花椒嗎？
一、哺乳期能吃花椒嗎
花椒有溫中止痛、除溼止瀉、殺蟲止癢，花椒除各種肉類的腥氣、促進唾液分泌，增加食慾、使血管擴張，從而起到降低血壓的作用。一般人群均能食用。但花椒性熱，孕婦，陰虛火旺者應該少吃。尤其哺乳期的媽媽更應當少吃，因為花椒有回乳的作用，食用後容易導致斷乳，影響母乳餵養的時間。
因此哺乳期的媽媽飲食一定要格外注意，很多東西都不能隨便亂吃，畢竟寶寶是需要喝母乳的，寶寶的全身都要用母乳補充營養次，哺乳期儘量的不要吃花椒，因為花膠可能會導致奶水變少，甚至會影響奶水分泌，花椒屬於辛辣的食物，太過於刺激，所以哺乳期是不可以食用的。
二、產婦飲食禁忌
產婦在坐月子時，正是分娩後的恢復期，體質比較虛弱，應忌食一些不利健康的食品。
1、忌食寒涼生冷食物
產後身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利於氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利於氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和淤血的去除。
2、女性要懂得忌口
女性在產後一定要對很多食品忌口，比如刺激性的食物。例如辣椒和花椒等等，這些食物會損血耗氣，而且非常容易導致便祕的發生，它還會進入乳汁中，對嬰兒產生不利的影響。如果產婦患有氣血虛，再食用這些食物，會導致症狀加重的。還有一些刺激性食品，如濃茶、咖啡酒精，會影響睡眠及腸胃功能，對嬰兒也不利。
3、忌食酸澀收斂食品
孕婦產後，淤血內阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利於惡露排出。
4、忌食冷飲
如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，不利於消化系統的恢復，還會給產婦的牙齒帶來不良影響。
5、忌食過鹹食品
過鹹的食物，如醃製品，其含鹽分多，鹽中的鈉可引起水瀦留，嚴重時會造成水腫。但也不可忌鹽，因產後尿多、汗多，所以排出的鹽分也增多，需要補充一定量的鹽來維持水電解質的平衡。
哺乳期能吃花椒嗎？產婦在飲食方面有哪些禁忌？相信對此存疑的朋友們在看完以上詳細介紹後心中想必一定有了一個明確的答案了吧，希望通過以上分享能有效幫助產婦媽媽們在以後的飲食中能更健康更正確的認識花椒的作用，不可盲目進食哦！
千里飄香谷
