它們的作用怎麼樣|聖女果和千禧果的區別是什麼

聖女果和千禧果在農村裡又被統稱為小番茄，他們都是紅紅的口感比西紅柿的口感更特別一些，個頭也比西紅柿要小一些，許多的減肥人士都十分的喜愛小番茄，但是聖女果和千禧果怎麼分辨一般人們都分辨不出來，所以聖女果和千禧果的區別是什麼?接下來跟小編一起去看看吧。

一、聖女果和千禧果的區別是什麼

1.千禧果是屬於聖女果的一種，是從品種優良的聖女果培育的新品種而來的。

2.聖女果與千禧果的產地是不同的，雖然千禧果是聖女果的一種但是千禧果一般生長在海南這種有充足陽光和雨水的地方，在這種地方找出的千禧果口感更好。但是聖女果對其生長環境要求並不是很高，因此聖女果在我國大部分地區都可以種植和生長的，並且產量也是非常高的。

3.聖女果和千禧果的形狀也是不相同的，千禧果是比較圓圓的，並且大小要比聖女果的大小要小一號，顏色也比聖女果的顏色偏紅。而聖女果是比較多長的，並且還有尖尖的尾部，顏色相較於千禧果來說更偏黃一些沒有千禧果那麼紅。

4.在味道上來說千禧果要比聖女果的味道偏甜一些，口感也不聖女果的口感更好吃一些。果皮要更薄一些，水分更多一些，果肉也相對的更加軟一些。因此千禧果也比聖女果更加的貴一些。

二、千禧果和聖女果的作用

千禧果與聖女果的作用基本是相同的。

1.每天吃一些聖女果或千禧果對我們身體有益。

2.聖女果或者千禧果中都含有番茄紅素，這種物質不僅能夠預防一些癌症的產生。還具有抗氧化的作用，因此會在一些美容產品中見到這種物質，抵抗衰老，增強免疫力，減少色斑的產生。

聖女果或千禧果性都偏寒，在夏季使用有利於清熱去火、生津止渴還可以預防中暑，並且還含有豐富的維生素C對我們身體有益。但是脾胃不好的人儘量少食用它們，並且它們也是不能空腹吃，跟西紅柿一樣必須是熟透的才可以食用，為完全熟透的是不可以食用的。

千禧果雖然屬於聖女果的一種，但是它們產地不同，生活習性不同，形狀不同，口感上也是有很大的差別的。但是聖女果、千禧果和我們日常吃的西紅柿的功效極其營養價值是極其相似，禁忌也是十分相似的，還未完全熟透的西紅柿、聖女果、千禧果都是不可以食用的。