這裡有答案哦|嘴巴上火起泡吃什麼好呢

嘴巴上火起泡最主要的原因就是體內缺乏維生素或者工作壓力大造成的；由於工作繁忙，經常熬夜上火的朋友特別容易嘴巴上火起泡；這時候就得吃一些清熱解毒的食物，要先把火氣降下去了，自然會好。口腔的水泡如果出現潰爛的現象，就得服用一些西瓜霜含片、或噴霧才能好的快。

一、嘴巴上火起泡吃什麼好

1.大豆

大豆裡面富含蛋白質,特別是植物蛋白,營養價值豐富。核酸,磷脂也比較豐富。一般來說,上火嘴脣起泡需要更多的蛋白質來補充營養,大豆是最佳選擇。

2.獼猴桃

也就是奇異果。獼猴桃維生素C含量特別高,具有豐富的營養價值,祛火清熱解毒效果非常明顯。多吃獼猴桃有利於緩解嘴脣上火起泡。

3.葡萄

中醫書籍上記載:葡萄具有降火,排毒,養神等作用,一到夏天,葡萄可以說是我們吃水果的最優選擇。

4.山楂

山楂酸酸甜甜的,味道鮮美,很多妹子們都比較喜歡。山楂有助於消化,開胃,富含黃銅,維生素,可以有效地幫我們排毒解毒,補充營養。

5.蘋果

一般來說蘋果屬於溫性水果,富含維生素,果糖等等,一般嘴脣上火起泡的朋友可以適當吃一些蘋果,既能排毒去火,又能保持營養能量。

二、嘴脣起泡的原因

1.上火

引發嘴脣上火起泡是有原因的,而其中最直接的、最主要的原因就是中醫所說的“上火”,一般中醫認為,如果出現了咽喉腫痛、眼睛紅赤、嘴角乾裂、鼻子流血、牙周腫痛等症狀,中醫就認為是“上火”。不少人在冬春交替之際由於氣候乾燥、風沙大都會有嘴脣起泡的經歷,很多人都有用舌頭舔嘴脣的習慣,一保持嘴脣的溼潤,而越添越幹,形成了惡性迴圈,越舔嘴脣越乾燥疼痛,隨之就會上火起泡。

2.皰疹

引發嘴脣上火長泡的原因很多,常見的原因包括脣皰疹引發的嘴脣上火長泡,脣皰疹一般發生於感冒發燒、女性經期等身體抵抗力低下的時期,會在嘴脣周圍起小水泡,傳染性極高。

3.口腔潰瘍

口腔潰瘍引發的嘴脣上火長泡,多為白色凸起的水泡, 一般一、兩週可以自愈;鵝口瘡引發的嘴脣上火長泡,此類嘴脣起泡多由真菌感染引起,嬰幼兒較為高發,長期服用抗生素的老人也會常常患此類疾患。這些都會引發患者嘴脣上火起泡。

上面的文章已經詳細介紹了嘴巴上火起泡吃什麼好的相關內容。文章中也介紹能即刻吃了能敗火的食物，這些食物都放含豐富的維生素c，大家在日常生活也可以經常食用。如果口腔起泡並且很紅腫的情況下，一定要噴一些消炎藥不要吃太燙的食物，才能慢慢恢復。