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土豆泥怎麼做才好吃呢

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:6.2K

大家都知道土豆是一種很好的減肥食物之一。也是在平常餐桌上經常會看到的一道菜。大家煮土豆大多數都是用燜、炒、蒸的做法,下面小編給大家解鎖一種新做法。那就是做成土豆泥了,大家土豆泥怎麼做才好吃嗎?想知道的就趕緊往下看看吧。

土豆泥怎麼做才好吃呢

土豆泥怎麼做才好吃呢,看下面就知道了。

一、咖哩焗土豆泥

材料:土豆1個,胡蘿蔔丁,青豆,鹽,油,罐頭玉米,洋蔥末,培根末,肉,咖哩塊適量,淡奶油1大匙,乳酪,嘿胡椒

做法

1、土豆一個,去皮,切大塊,蒸或者煮熟,然後壓成泥。

2、準備胡蘿蔔丁、青豆,過水焯熟,水裡放些鹽和油。

3、再準備些罐頭玉米,洋蔥末、培根末,昨天晚上肉肉不少,我就沒有再放培根,實踐證明也是好吃的。

4、咖哩塊適量,先用少許熱水泡一下。

5、熱鍋,炒培根末,炒香出油後放洋蔥炒軟,然後放土豆泥翻炒。

6、放一大勺淡奶油,炒勻,再放咖哩和泡咖哩的那少許水,拌炒均勻。

7、根據口味再適當放些鹽和嘿胡椒,最後把胡蘿蔔丁、青豆、玉米拌勻就可以了。

8、喜歡乳酪的話,可以在烤碗裡先放一層土豆泥,然後鋪一層乳酪,再鋪土豆泥,再鋪乳酪。果不喜歡那麼多,就在最上面一層鋪上乳酪就可以了。

9、烤箱200度,烤到乳酪上色就可以了。美味哦!

土豆泥怎麼做才好吃呢 第2張

二、五彩土豆泥

材料:土豆,600克,玉米,1/3勺,青豆,1/3勺,火腿1/2勺,鹽少許,胡椒粉(黑)少許

做法

1、在一個大碗裡,用大勺子或擀麵杖將蒸熟後的土豆壓成泥。

2、開啟中火,在平底鍋裡倒入少許蔬菜油,把玉米、青豆、火腿粒倒入鍋裡炒一小會至快熟(不要炒太久,很容易熟)。

3、再轉小火,將土豆泥倒到鍋裡混合均勻,所有混合物再炒一小會。

4、最後倒入少許鹽、黑胡椒粉混合均勻,即可起鍋盛盤。

三、肉沫土豆泥

材料:土豆,肉沫,香菜,豆瓣醬

做法

1、土豆兩個切塊煮熟,放一食品袋裡用擀麵杖敲打成泥,裝盤中,弄圓中間稍凹。

2、油鍋放油,爆豆瓣醬,然後放肉沫炒香,倒入盤中土豆泥上即可,可放點香菜點綴!

四、土豆泥沙拉

材料:小個土豆1個,黃瓜,沙拉醬,鹽

做法

1、將土豆洗淨後去皮;胡蘿蔔切末;黃瓜洗淨後去皮切小段,然後將刮下的黃瓜皮切末,我們可以一起加到土豆泥中。

2、將處理乾淨的土豆切小塊,直接放入蒸鍋中蒸熟,然後取出搗成泥。(直接放到蒸屜上就可以了,不用放到小碗中蒸,以免出水,更不要拿來煮,那樣口感也不好。)

3、蒸土豆的時候可以處理黃瓜,將切好的黃瓜段的中間部分挖空,至於用什麼工具挖,就要你自己想了,反正不會是什麼專業的工具。

4、將土豆泥、胡蘿蔔末、黃瓜皮末、沙拉醬、鹽混合攪拌均勻,用裱花的工具填到黃瓜盅裡就可以了,沒有裱花工具,可以用保鮮膜或是保鮮袋,把土豆泥放到保鮮膜或保鮮袋中,像蛋糕店的糕點師傅擠奶油那樣操作就可以了,別忘了用剪子剪個小口就行了。

土豆泥怎麼做才好吃呢 第3張

土豆泥怎麼做才好吃呢,小編介紹到這裡就結束了,不知道大家學會了沒有呢?小編給大家介紹了幾種口味的土豆泥,不知道合不合大家的口味呢,如果看了想吃的話,就事不宜遲了,趕緊去準備材料做起來吧。土豆泥的製作簡單又方便,何樂而不為呢。

Tags:好吃 土豆泥