香蕉有點澀可以吃嗎

關於水果，大家知道有很多，香蕉也是我們最常見的水果之一。有些家庭距離超市有些距離，那就會在買水果上面考慮的多一點，比如說，香蕉人們想多買點又想多放置一會就，就會選擇香蕉比較青的。那我們就來看看，香蕉有點澀可以吃嗎?會不會有害?

一、香蕉有點澀可以吃嗎

個人認為香蕉有點澀是可以吃的，但是吃起來的口感不是很理想，所以不建議多吃，畢竟沒有熟透的香蕉吃起來有味道。但是熟透的香蕉也不適合放太久，至於香蕉這種水果也不能多買，儘量買這吃完，可以保證水果的新鮮度。

二、該如何挑選香蕉

觀察香蕉的色澤，一般看來，好的香蕉是有金黃的光澤的，雖然說有的香蕉的部分在外部光澤可能帶有一點點的青綠色，但是不用擔心，這個並不影響這個香蕉的品質。向我們平常看的超級好超級光澤的也有可能是人為催熟的成分，這就需要我們自己去一一進行甄別的。

看看香蕉的外皮。一般香蕉的外皮是完好無損的，要是有的損爛可能會影響我們食用。不過香蕉的外皮要是有黑色的，也算是比較正常的，要是沒有爛的地方就好。另外香蕉的柄部要是有青綠色的也是非常的常見的。因為這個部分相對於香蕉的整體來說這個是成熟最慢的。

三、沒有成熟的香蕉該如何催熟

首先我們可以找個紙箱或者是膠袋，把沒有成熟的香蕉加上兩個到三個成熟的蘋果(或者是放一個成熟的木瓜)，然後用這些塑料袋進行密封。一般常溫下兩到三天就可以進行催熟，但是要記住不要放在空調屋裡。香蕉的皮略微有點青青的泛黃，那它的肉質是非常的清甜可口的。

以上就是我幫小夥伴們整理的關於香蕉的一些小的常識，大家可以看看，對於青色的香蕉大家還是儘量的少吃，必將不熟的香蕉吃了多少對我們的身體不是那麼好。要是喜歡吃香蕉就多吃點熟透的香蕉，也是非常不錯的。