談起桃膠，因為在我們生活中頻繁的出現，可能大部分人都沒聽說過，更別談對它的瞭解，但你會發現身邊大多數的女性朋友可是清楚的很。桃膠又名桃脂、桃油、桃凝等，是從桃樹上分泌而成的天然物品，通過太陽政法晒乾後而產生固體。但根據多年的研究發現桃膠不僅對我們身體有許多好處，而且它還是一種中藥材，許多中醫都會用它來製藥。那麼桃膠的功效與作用都有哪些呢?會不會有什麼副作用呢?下面就讓小編給大家科普一下吧。
一、桃膠的功效與作用
1、美容養顏
適量的食用可以細嫩面板、提亮光澤，還對降脂有著明顯的效果。據記載，當年慈禧太后都用它來美容養顏。可以說是女性的好朋友。
2、養胃
桃膠主要是半乳糖、鼠李糖、碳水化合物等有益物質組成的天然食品，它可以幫助我們在滋養腸道的同時，保護我們受損的胃粘膜。
（僅供參考，需謹聽醫囑）
二、桃膠的副作用
1、雖然桃膠是天然食品，但它畢竟是膠體食物，如果大量食用的話，會阻礙腸道的消化系統，讓腸道難以消化，導致桃膠和其他食物長時間停留下腸道無法排出，不僅會加重腸道的負擔，還會引起大大小小的疾病，比如胃脹、胃疼等，特別是對於消化系統不健全的嬰兒和老人等，更不應該食用。
2、桃膠中含有一種樹脂並且桃膠有著活血化瘀的功效，如果孕婦食用的話容易會對胎兒造成影響，可能會出血，嚴重的話還可能會導致流產。
3、在前面說到了，桃膠是從桃樹上分泌的天然食品，所以對桃類過敏的朋友也要小心食用，最好是去問問醫生。
經過上面的描述，現在不管是男性朋友還是女性朋友，大家對桃膠的功效和作用應該瞭解的差不多了，同時小編也告訴了大家桃膠的副作用，雖然說它是天然食品，但也被歸為中藥類，畢竟是藥三分毒嘛，所以凡事還都要多注意一下，世界上就沒有十全十美的東西，任何物品有它的好處就會有它的壞處，桃膠也不例外，雖然說營養高，好處多，但我們也要知道不能過多食用以免傷害自己的身體。
千里飄香谷
