傷口癒合吃什麼好得快|有傷口能吃雞蛋嗎

生活在世界上的人們，免不了會有一些磕磕絆絆，成長的過程中也少不了會出現受傷的情況，受傷的程度有輕有重，但是大家都知道如果有傷口的話，在飲食上是有一些忌口的東西的，那麼你知道有傷口能吃雞蛋嗎？傷口癒合的話吃什麼好得快呢？

一、有傷口能吃雞蛋嗎

人類每天要從事複雜的活動，有時候難免身上會出現一些傷口，眾所周知，出現傷口時一定要避免吃發物，因為發物會導致傷口惡化，每個準媽媽們生孩子的時候都是非常不容易的，有一些準媽媽選擇順產，而那些不能夠順產就會選擇剖腹差，在生完孩子之後就會留下傷口，大家都知道，如果身上有傷口是需要忌口的，一些東西是不可以吃的，如果吃了很容易造成傷口發炎，那麼有傷口可以吃雞蛋嗎?一起來看看吧!

有傷口是可以吃雞蛋的。雞蛋裡面蛋黃和蛋白的蛋白質含量比較多，多吃可以促進傷口癒合，所以有傷口可以多吃雞蛋，那樣恢復的也可以快一點。只是注意不要吃辛辣的刺激性食物，也不要喝酒，食物以清淡為主，如果在這個期間吃辛辣和發的食物會引起發炎的情況，所以在飲食方面一定要注意。

二、傷口癒合吃什麼好的快

1、含維生素A食物，在受傷的時候我們可以可以食用含有維生素a較多的食物。因為它裡面含有一種能夠讓傷口癒合的營養素的成分，可以讓我們的傷口快速的合成。

2、鋅可與維生素C結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口癒合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、動物肝臟等等。

3、脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。

日常生活中的飲食對傷口的恢復有著非常大的影響，如果您在傷口癒合期間食用了辛辣的和發的食物，傷口就會出現發炎的情況，這樣一來就會引發其它疾病的出現，所以在身上有傷口的時候，一定要注意飲食，可以多吃一些雞蛋，可以多吃一些清淡的食物。雞蛋裡的蛋黃蛋白質比蛋白多，吃的話還可以促進傷口癒合。

有傷口能吃雞蛋嗎？這個問題的回答是肯定的，有傷口是可以吃雞蛋的，而且雞蛋中的蛋黃含有豐富的蛋白質，對於傷口癒合還有促進的作用，上面介紹了傷口癒合吃什麼好得快，大家在平時的生活中，如果出現一些小意外受傷，還是可以做個參考的。