“親們,新年第一博,給大家問好了,祝大家猴年吉祥,闔家歡樂,身體健康!
想必大家都開始忙碌了,又要開始新的一年計劃和努力了,一年之計在於春,一起加油吧~~~
春節期間難免大吃大喝,腸胃也有些不規律的運轉了,是該調整過來了,給腸胃休息休息了,玉米里含有大量的纖維素,這些纖維素對於人體的成長是關鍵,因為是粗糧類的,所以對於排除體內的垃圾有幫助作用,早上喝一杯熱乎乎的玉米汁,最好不過了。”
1、新鮮玉米2根,放入蒸鍋蒸10分鐘
2、蒸好的玉米一粒粒掰下來
3、放入攪拌杯,加入開水,少許白糖
4、攪打1分鐘就可以喝到美味的玉米汁了,喜歡細膩的可以過濾下哦