“蘋果醬,除含有大量的果糖、蔗糖以及果膠、水分外,還含有一定數量的果酸、維生素、蛋白質、脂肪和鐵、磷、鈣等人體不可缺少的營養成分。”
1、蘋果去皮去心。
2、切片。
3、切絲。
4、切碎丁。
5、裝鍋起火,小火(不加水)
6、加入冰糖。
7、不一會就出湯了。
8、小火將湯汁收幹。
9、變粘稠。
10、儘量湯汁收幹,關火晾涼。
11、放涼後裝入料理機。打成醬。
12、裝小容器放冰箱。因為沒有新增防腐,所以儘快食用。
13、早餐搭配麵包、蛋糕等十分美味。
14、一起吃果醬吧!