桑葚健康飲怎麼做|桑葚健康飲的做法

食材明細

• 果味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

桑葚健康飲的做法步驟

• 1、準備茶飲的原料

• 2、將桑葚搗碎

• 3、將蘋果切碎

• 4、將所有的原料放入鍋中

• 5、加入1000ml水

• 6、我是放在養生壺煮的，大家可以選擇放在鍋裡煮，只要煮到桂圓肉軟掉即可，一壺健康美味的桑葚茶就好了

小竅門

還茶飲具有增強記憶力的功效，特別適合腦力勞動者