“吃榴蓮都有什麼好處呢?
榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的症狀,可以促使體溫上升,是寒性體質者的理想補品。榴蓮營養價值極高,經常食用可以強身健體,健脾補氣,補腎壯陽,暖和身體。”
1、一、把榴蓮去核,用叉子粘成泥糊,然後平鋪到烤盤內,再撒上一層薄薄的芝士放入烤箱。
2、二,烤箱180度,15分鐘即可,(芝士烤成微焦即可)。
3、成品圖。
1,芝士和榴蓮的量根據自己的口味放,個人不太喜歡芝士的味道,所以就放了薄薄的一層;
2,榴蓮裡面千萬不要放其他的東西,還是原汁原味的最好吃了。