“酸奶是大家每天都會吃的一種食物,因為它富含的乳酸菌對人體大有好處,能夠促動腸胃蠕動,促進消化吸收,無論是大人還是小孩,都應該每天都喝一杯。
天氣越來越熱了,小朋友們總想吃點冷飲過過癮,但是市面上的冷飲,實在是不放心給孩子吃。那吃的不是食物,是一堆堆的新增劑啊!
所以,這款自制的香蕉酸奶小冰棍,既含有了人體所需的有益菌,又補充了水果的營養成分,還能解暑降溫,解饞,一舉多得哦!”
1、香蕉去皮,放入攪拌容器中,加入適量涼開水。
2、將其攪打成香蕉汁。
3、將酸奶倒入香蕉汁中。
4、用筷子攪拌均勻,冰棍液就做好啦!
5、準備好冰棍模具,放入即可黑加侖葡萄乾。
6、然後用勺子將冰棍液舀入模具中,8分滿即可。
7、準備好紙棒(隨便什麼雪糕棒都行),插上一塊切好的香蕉片。
8、最後,將紙棒插入到模具中,放入冰箱冷凍至硬,就可以享用啦!
因為酸奶和香蕉都是甜的,所以我就沒有加糖了,您可以根據自己的喜好新增糖類。
我用的是紙棒,如果沒有的話,隨便什麼雪糕棒都可以的。
在紙棒上面插上一片香蕉片,可以起到固定紙棒的作用,而且冷凍過後,口感更豐富,更好吃哦!