益母草紅棗薑湯怎麼做|益母草紅棗薑湯的做法

“益母草可以說是女性的聖品！
可以活血調經，對月經不調痛，痛經，經閉，惡露不盡，都有很好的療效。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煲 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

益母草紅棗薑湯的做法步驟

• 1、新鮮益母草先洗乾淨，柔搓

• 2、搓完後再洗一次，去除益母草的苦味，切碎（如是嫩苗不用切）

• 3、雞蛋水煮剝殼，備用

• 4、紅棗去核，備用

• 5、生薑拍碎，備用

• 6、瘦肉洗乾淨切片

• 7、雞爪洗乾淨去指甲

• 8、除益母草外，其它的與水一同下鍋

• 9、大火煲開後加入益母草

• 10、小火再煲一小時加少許鹽即可享用

• 11、可以開動啦

小竅門

新鮮益母草比干品益母草的效果好3倍哦